吃多了桂圆上火怎么办

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我挺喜欢吃桂圆的,昨天买了2斤多桂圆,被我一会就吃了了,今天觉得有点上火,吃多了桂圆上火怎么办?
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陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
桂圆通常是用来补血养血的,吃多了就会上火了。吃桂圆吃多了,上火了,可以吃点降火食物,如苦瓜、绿豆、茼蒿、萝卜、菊花、黄瓜、莲藕、梨、荸荠等,要多喝白开水,不要熬夜,不吃辛辣刺激及油腻油炸食物。
相关问答

在腹部出现疼痛的情况下,可能是急性的肝胆疾病导致的症状,例如急性的胆囊炎疾病,胆结石疾病,甚至是肝炎疾病等都会引起。注意休息,多喝开水,饮食以清淡为主,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意保暖,避免着凉。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

上火引起的,患者可以考虑服用一些消毒片,这些对患者现在的症状都有很好的效果,平时的话,建议这一段时间禁止服用一些辛辣刺激的食品和油炸食品。多吃一些蔬菜水果,多喝白开水。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

食用过多的辛辣刺激性食物,如火锅、麻辣烫、干锅等,是女性在怀孕期间上火的主要原因之一。具体症状常常表现为大便干结、小便黄、口舌生疮。
此时,孕妇首先要做的是清热降火,可以考虑多用金银花、菊花泡水喝。每天多喝水,加快身体的新陈代谢,同时新鲜的蔬菜和水果也是必不可少的。如果孕妇口舌生疮明显,建议使用双氧水漱口,并在溃疡处用康复新液局部喷涂。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕期间受凉和上火较轻的人尽量不吃药,避免给孩子带来不利影响。具体做法:
1、可多饮白开水以降低上火程度,少食生冷和辛辣刺激性食品。
2、可适当食用养阴生津之品,比如百合,蜂蜜,梨子,莲子,银耳,葡萄等,以及多种新鲜蔬菜和其他柔润食品。
3、可用冰糖水将鲜梨煮熟,煮熟后的梨水具有很好的去火作用。
4、可吃一些维生素C或用菊花泡水喝,注意保暖。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,女性在孕期会受到多种荷尔蒙、心理紧张、不能均衡的饮食习惯等多种原因导致的。
怀孕期间要注意休息,多在室外活动,多听听轻柔的歌曲。其次,多饮用温水,多煮些冰糖水、绿豆汤、绿茶、绿豆汤等,食用火龙果、柚子、黄瓜、西红柿等具有一定的降火性,避免吃烧烤、火锅、麻辣烫等辛辣刺激的食品,不利于胎儿的生长和发育。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,上火不拉屎可以通过调整饮食结构来改善,具体内容如下:
天气干燥、大量食用辛辣刺激性食物等因素可能使患者上火,多有肠道功能紊乱、积食等不适症状,可能导致患者不拉屎。患者应及时调整饮食结构来改善上火不拉屎的症状,患者可以适当增加饮水量,补充身体所需要的水分,来润滑肠道;患者应清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物,可以适当吃梨、香蕉等水果来促进胃肠道蠕动,以改善上火不拉屎的情况。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。