可以治疗疝气、月经不调、痛经、带下、小便不利、遗精、腰痛、下肢萎痹。中髎穴在第三骶孔中，相当于中旅腧与督脉的中点，可以治疗便秘、腹泻、小便不利、月经不调、带下、腰痛。下髎穴在第四骶孔中，相当于白环俞与督脉的中点，可以治疗腹痛、便秘、小便不利、带下、腰痛。
八髎穴位置经常发热而且会往下传热，与内热有一定的关系，与机体的免疫功能低下有关，另外与胃肠功能也有一定的关系，对于男性来说，如果前列腺炎或者是前列腺肥大，也会导致这个部位出汗比较多。
八髎区疼可能是受凉引起，这种一般容易在天气寒冷，生活环境阴凉潮湿或者衣服稀薄等条件下出现，所以要注意保暖，劳累过度也会使八髎区疼痛，长时间久坐等会让肌肉得不到缓解，舒张和紧缩不能灵活进行，承受的压力太大，给肌肉带来劳损，因此要多运动锻炼。
保养腰部。由于八髎穴离女性的腰部很近，所以如果女性经常艾灸这个位置，就能促进腰部的血液循环，驱走腰部的寒气，这样就能让女性的腰部变得越来越健康，也能有效的降低女性腰部疾病发生的几率。
同房后不建议做艾灸八髎穴，因为八髎穴正对胞宫，是盆腔所在地，艾灸八髎可以从背部温养子宫和卵巢和盆腔，但是如果怀孕了，高温对受精卵是有危害的，容易导致畸形的。
