腰疼考虑是有腰椎间盘突出压迫神经根据情况，这一种情况中药效果不好啊，平时多注意保暖休息避免受凉，少弯腰活动，多睡硬板床，腰部热敷一下，口服点抗炎药物和神经营养药物治疗，如果效果不好就得考虑手术的方式治疗。
草药是有很多的，可以去当地正规的中医院来进行检查，然后选择合适的草药来进行治疗，平时睡觉的话要睡硬板床，可以牵引，理疗，推拿，避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是避免长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右活动一下腰部，还要注意腰肌劳损的可能。
引起腰痛的原因很多，除运动系统疾病与外伤以外，其他器官的疾病也可引起腰痛。腰痛饮食禁忌包括，适当补充强壮筋骨，补肾、祛除风湿类药物，食物中适当使用杜仲、当归等食疗两用药物，服药期间避免食用辛辣、刺激、油腻食品，防止影响药物吸收和代谢，进而影响治疗效果。
引起腰痛的原因很多，除运动系统疾病与外伤以外，其他器官的疾病也可引起腰痛。腰痛饮食禁忌包括，适当补充强壮筋骨，补肾、祛除风湿类药物，食物中适当使用杜仲、当归等食疗两用药物，服药期间避免食用辛辣、刺激、油腻食品，防止影响药物吸收和代谢，进而影响治疗效果。
通常情况下，一味中药治腰疼可能是腰椎间盘突出症、腰背肌筋膜炎等病造成的，具体情况分析如下：
腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症指腰椎间盘向后突出，压迫神经根，从而在临床上产生症状，患者一般会出现腰痛、坐骨神经痛、下肢放射性疼痛等症状，因此一味中药治腰疼可能是腰椎间盘突出症导致的。患者可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、舒筋健腰丸、腰痛宁胶囊等药物进行治疗。患者还可以通过热敷、按摩、针灸等方式进行辅助治疗。
腰背肌筋膜炎：腰背肌筋膜炎是指由于肌肉的慢性劳损、寒冷、潮湿等因素，引起腰背部肌肉的急性或慢性疼痛，一般会出现间歇性腰背部疼痛，可能会因劳累导致患有腰背肌筋膜炎，进而可能会出现一味中药治腰疼的情况。患者可以按照医嘱使用尼美舒利分散片、酮洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。此外患者还可以通过热疗、红外线疗法、脉冲式超短波疗法等方式进行辅助治疗。
