痰湿脾虚的症状有乏力、大便粘等。出现痰湿脾虚的症状一般是由于身体过于肥胖，身体的脂肪比较多，如果身体脂肪过于多，还有一部分患者身体会出现脂肪瘤，如果患有这种疾病，在日常生活中还应该养成良好的作息习惯，保持充足睡眠，不要长期熬夜，早睡早起适当的进行身体锻炼，多吃一些有营养的食物，比如红豆薏米粥等。避免辛辣和刺激性的食物。
脾虚痰湿型肥胖在治疗上，主要以健脾利湿为主。
如果出现少气懒言，倦怠乏力，食后腹胀等症状，可能是脾气虚为主，可以用人参健脾丸进行治疗。
如果大便粘腻，容易粘马桶，腹胀泻泄，考虑湿气盛，可以用参苓白术散；食物可以用山药，薏米，赤小豆熬粥喝。
平时多运动，运动可以健脾，从而达到利湿的目地。饮食上要避免食用辣椒、冰淇淋等辛辣食物。
脾胃痰湿症状有痰湿凝聚，以及形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等。痰湿痰湿体质多见于肥胖者，或以瘦为肥者。这种体质的人通常会出现身材臃肿、腹部肥厚、喜欢吃甜等。舌根苔腻是湿热的表现，还有痰湿中有热象，平时可以通过食疗，用带皮冬瓜炖汤。也可以熬一些薏米粥，不要吃油腻、辛辣的食物。建议患者适当的进行运动，多注意休息。
痰湿痞满气滞是因为长时间吃一些比较油腻的食物导致的。平时生活作息方面要注意规律，饮食也要忌口。治疗上可以适当服用一些祛痰湿或者离去的药物，具体用药谨遵医嘱。忌食性质寒凉，易损伤脾气的食品，如芹菜、柿子、香蕉、梨、西瓜、豆腐等。
脾虚痰湿体质，要想减肥的话的确不容易，需要改善体质，慢慢就会瘦下来的，加强运动，强健身体机能，恢复脾胃功能。不宜在潮湿的环境里久留，在阴雨季节要注意避免湿邪的侵袭。
脾虚痰湿体质，要想减肥的话的确不容易，需要改善体质，慢慢就会瘦下来的，加强运动，强健身体机能，恢复脾胃功能。不宜在潮湿的环境里久留，在阴雨季节要注意避免湿邪的侵袭。
