通常情况下，没有“排湿气减肥最快的方法是什么”的说法，排湿气减肥可以通过一般方式或者使用药物。具体分析如下：
1.一般方式：排湿气减肥可以吃利湿的食物来排湿气，如红豆、薏苡仁、冬瓜等，还要保持饮食清淡，少吃辛辣、刺激的食物并加强运动。
2.使用药物：如果采取一般方式无法缓解湿气重的情况，可以在医生的指导下服用具有排湿的药物进行治疗，如龙胆泻肝丸、消炎利胆片等。
一般来说，艾灸多久能彻底排湿气需要根据居然情况判断。
艾灸对患者的身体产生局部的温热刺激，可以有效排出湿气。如果患者湿气过重，一般一周到半个月可排湿气。如果患者湿气不是很严重，三到五天即可彻底排湿气。
在日常生活中，要多喝温开水，促进新陈代谢，加强饮食营养摄入，饮食以清淡易消化为主，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，有助于身体的健康。
排湿气会出现拉肚子的，是口服祛湿药的正常表现症状，这种拉肚子不会伴有腹痛等不适症状，而且还会有特别爽的感觉。具体情况分析如下：
湿邪是一种很棘手的病症，会对人们的日常生活造成很大的负面影响，并且很难根治，一般都要通过服用一些药物来进行治疗。服用祛湿药后会有腹泻、出汗粘腻、尿量增多等表现，说明体内湿气已经外泄。
肝胆排毒有运动疗法，加强运动，促进血液循环，增强脏腑功能，加速肝胆代谢，排除有害有毒物质。还有精神疗法，保持心情舒畅，不熬夜，修身养性，戒骄戒躁，早睡早起，效法自然，以达到疏肝解郁，五脏平和的目的。
肝脏是人体重要的解毒器官，可以降低食物的毒性，如何促进肝脏的排毒，要吃青色的食物，可以达到疏肝解郁的功效，从而促进肝胆的排毒，比如橘子和柠檬都有很好的帮助肝胆排毒的功效，可以多吃葡萄、胡萝卜等等，这些食物能够刺激胃肠道的蠕动，帮助消化系统排毒。
排湿气通常可以减肥。
湿气重可能与居住潮湿、脾失健运等因素有关，主要有头身困重、四肢酸楚等症状。湿气重可能会导致机体的新陈代谢变慢，还可能会影响胃肠道的消化功能，从而导致脂肪容易堆积，进而引起肥胖。排湿气通常可以减肥，一般可以通过拔火罐、针灸等方式排湿气。拔火罐有行气活血、祛风散寒等作用，针灸有调和阴阳、扶正祛邪等作用，从而达到减肥的效果。
此外，日常还应该保持清淡饮食，可以适当运动，增加出汗量，有助于排湿气。