可以用黄芪和当归按照5:1的比例配伍,比如黄芪用10克、当归用2克的量。大量黄芪的补气作用可以推动血液的运行,在益气的同时可以促进血液的生成。配伍少量的当归,养血的同时可以抑制黄芪的温燥之性,防止其温燥化热。
可以用黄芪和当归按照5:1的比例配伍,比如黄芪用10克、当归用2克的量。大量黄芪的补气作用可以推动血液的运行,在益气的同时可以促进血液的生成。配伍少量的当归,养血的同时可以抑制黄芪的温燥之性,防止其温燥化热。
可以一起喝,以上几味中药具有很好的补益的功效,而且都是平补的中药,对于身体调理不会有明显的寒热偏性。枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效;桂圆具有滋养补益、补气血、安神益智的功效。
可以一起喝,以上几味中药具有很好的补益的功效,而且都是平补的中药,对于身体调理不会有明显的寒热偏性。枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效;桂圆具有滋养补益、补气血、安神益智的功效。
黄芪泡水喝的用量应该是每次黄芪用量在15g以下就够了,具体分量可以从5g慢慢增加,到你喝完没有上火,精神和体力却能感觉到改善的用量。一般喝一个月左右就可以重新评估体质,看自己还有没有必要继续喝下去。