西洋参三七粉丹参，1次可以吃3克，用温水泡服，1天口服2次，半个月为一疗程。饭后服用，可减少胃肠道的刺激和不良反应。也可以煎汤服用，因为是粉剂溶液蒸发，别样中药煎好后，下入西洋参三七丹参粉，再煎10分钟后，便可口服。三药配合有活血化瘀、软化血管、防止动脉硬化、疏通经络、有预防脑梗心肌梗死的作用。
西洋参三七粉丹参，1次可以吃3克，用温水泡服，1天口服2次，半个月为一疗程。饭后服用，可减少胃肠道的刺激和不良反应。也可以煎汤服用，因为是粉剂溶液蒸发，别样中药煎好后，下入西洋参三七丹参粉，再煎10分钟后，便可口服。三药配合有活血化瘀、软化血管、防止动脉硬化、疏通经络、有预防脑梗心肌梗死的作用。
三七粉、丹参粉和西洋参粉可以一起吃，是一个补气养血和活血化瘀的组合，此方活血而不伤人正气，滋阴而不恋邪，能够调理人体整体气机，增加身体的抵抗力和反应能力，既不温也不燥、既能养又能活，此方整体比较温和，可以治疗很多疾病，是一个既可以保健养生，又可以防病治病，变化用量就可以适应于各种不同的体质服用，也可以治疗各种不同的疾病，特别是治疗心脑血管方面的疾病很有疗效。
三七粉、丹参粉和西洋参粉可以一起吃，是一个补气养血和活血化瘀的组合，此方活血而不伤人正气，滋阴而不恋邪，能够调理人体整体气机，增加身体的抵抗力和反应能力，既不温也不燥、既能养又能活，此方整体比较温和，可以治疗很多疾病，是一个既可以保健养生，又可以防病治病，变化用量就可以适应于各种不同的体质服用，也可以治疗各种不同的疾病，特别是治疗心脑血管方面的疾病很有疗效。
丹参三七参水泡沫对失眠有一定作用。
但是丹参三七泡作用不是很大。丹参的主要作用是活血化瘀，因此对缓解高血压有一定效果。患者经常失眠。适当服用镇静剂或晚上睡觉前喝一杯牛奶，可以提高患者的睡眠质量，有助于睡眠，每天避免过度的精神紧张和压力，避免过量的咖啡和茶饮料的摄入。最好多和患者沟通，缓解压力，并且多加进行运动来进行缓解。
三七粉具有扩张血管的作用，而且有较强的镇痛作用，并且还具有抗炎症的作用，丹参具有活血化瘀疏通心脑血管的作用，西洋参具有补益气血、软化血管的作用，但是三者合并在一起可以治疗动脉硬化、高血压、脑梗死的功效，但是如果没有患病的话，不要服用，如果患病的话是可以服用的。
