一般来说，舌头胖大舌苔厚可能是以下原因：
舌头胖大舌苔厚是体内湿气重导致的结果，与平时生活饮食不规律有关，还可能有四肢倦怠、食欲不振、头重头晕等症状，患者可以遵医嘱通过口服参苓白术散人、参健脾丸等药物，配合使用去湿效果比较好。
患者日常应该注意休息，避免剧烈运动，避免过度劳累，并且保持正确的站姿和坐姿，适量吃新鲜的果蔬，并清淡饮食。
舌头大有齿痕是因为上火导致的，可以服用药物来改善的，而且平时多喝水，要注意避免辛辣刺激性的食物，多注意休息来改善，避免过度劳累。还要注意调整好情绪，避免平时压力过大的，多吃一些新鲜水果。
胖大舌是由于在平些日子的时候不注意饮食卫生，长期吃辛辣口味刺激食物过多，饮食不规律而出现的胃肠道消化功能紊乱导致的胃肠消化能力以及舌苔不正常。平些日子的时候养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，补充维生素。按时刷牙。
胖大舌可以服用清利湿热类的药物来进行治疗。舌体胖大多见于脾虚或者肾虚，主要是水湿过多而使舌体变大，经常用健脾和补肾的方式可以使胖大舌消失。湿邪是百病之源，胖大舌多提示人体湿气过重，容易诱发其他疾病，各种慢性病比如冠心病、肾病等。
舌头有裂痕和齿痕的原因是舌苔较厚，并且质地较干燥，导致裂纹的产生。属于脾胃功能欠佳等因素所导致，常常伴有口干、口腻、口苦等情况。当舌苔上有裂纹时，首先从日常生活中饮食调整开始。
根据所说的情况是很少考虑是肾阳虚的情况不要吃寒凉食物少吃甜食油炸食品不要吃辛辣食物。多吃豆制品海产品鸡蛋鱼虾栗子莲子可以效果很好的。配合右归丸补肾壮阳治疗效果很好的。齿痕舌也分为先天性和后天性两种，先天性的是生理状态，后天性的是病理状态才需要治疗。
