艾灸肚子可以减肥的吗

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我因经常晚上吃夜宵,导致肚子变得很大,想怀孕一样,听说艾灸肚子可以减肥,是真的吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
艾灸肚子可以起到减肥的作用。艾灸是一种安全而且有效的减肥方法,通过刺激病人肚子周围的穴位,能够起到清热凉血、消炎解毒、增强对食物的消化和吸收能力,增强腹部肌纤维的弹性,达到减肥的疗效,但不能光靠艾灸肚子进行减肥,如果光靠艾灸可能会造成反弹,甚至更加肥胖,所以要结合科学的运动以及适量的饮食习惯进行减肥。
相关问答

通常情况下,艾灸肚子能减肥。
艾灸肚子可以起到减肥的功效。艾灸是一种可靠高效的减肥方式,通过刺激性患者腹部周边的穴位,可以做到清热凉血、消肿祛毒、提升对食物的消化和吸收、增强腹部肌肉组织的弹性,达到减肥的作用。可是光艾灸进行减肥,会造成反跳,乃至更加肥胖。因而,提议患者结合科学健身运动和适当饮食结构减肥。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

艾灸是一种中药治疗方法,通过艾叶制作的艾灸可以刺激人体的穴位,从而促进肠道的蠕动,减少身体的脂肪消耗。
患者可以通过艾灸关元穴的方法来治疗,主要是在肚脐下三寸处,这个穴位可以疏通经络,活血化瘀,加速脂肪的消耗;也可以选用大椎穴,其位置在脊椎正中线,第七颈椎棘突下凹陷中,具有健脾养胃的功效,对脾胃虚弱造成的肥胖有一定的帮助。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

艾灸肚子会对减肥有一定的帮助。
艾灸肚子能加快局部血液循环,促进局部脂肪代谢。艾灸肚子可以起到很好的瘦腹效果。但是用艾灸来瘦肚子的时候,效果比较慢,需要按照流程来操作。做艾灸瘦肚子没有太大的副作用存在,可以定期坚持去做。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

大肚子艾灸能减肥,建议患者积极治疗,具体分析如下:
首先,肥胖是因为腹部脂肪堆积,一般以脾虚湿盛、痰湿体质为主。艾灸的时候可以选择天枢穴、神阙穴、中脘穴等穴位,同时还可以选择脾、胃经等穴位,以促进脂肪的代谢、强健脾胃、化痰祛湿,从而达到局部减肥的目的。同时要注意饮食的节制,避免吃辛辣、油腻、生冷的食物,还要多做运动。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

艾灸减肥穴位有关元穴、足三里、神阙穴、合谷穴、风池穴等穴位。一般选用隔姜灸进行艾灸,将新鲜的姜片切成薄片,然后放在需要施灸的穴位上。艾灸的时间为二十分钟左右,如果身体感觉到灼热时,可以慢慢移动姜片,就能够缓解。艾灸的时候,要注意暴露位置,以免烫伤,形成瘢痕,影响美观。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

艾灸并不能直接起到减肥的效果,通常可以在专业医师的指导下艾灸大横穴、天枢穴等穴位辅助减肥。
艾灸是一种中医的治疗方法,主要是通过产生的艾热刺激人体穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能。该方法并不能直接用于减肥,但对减肥有一定的辅助作用,可通过艾灸大横穴、天枢穴等穴位,刺激胃气,促进全身血液循环,加快局部代谢,能够减少脂肪囤积。必要时,患者也可以在医生指导下通过抽脂术的方式直接将脂肪抽吸出来,达到减肥的效果。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康