生姜贴肚脐几乎没有副作用，只是证型不符合容易出现口干，上火等不适。生姜性温，具有健脾和胃止呕的作用，外用一般用生姜汁调敷药物后贴敷脐部，很少用生姜直接贴敷脐部的，除非恶心，晕车。
姜具有温中散寒的作用，贴肚脐，是没有什么危害的，可以驱寒散热，是非常好的。宝宝拉肚子是可以用姜贴肚脐眼的，而且也可以给宝宝多吃一些蒸熟后的苹果，也是具有止泻的作用。
一般情况下，经期是否能用生姜贴肚脐，需要具体情况判断。具体分析如下：
通常来讲，生姜是一种中药名，属于主要解表散寒药范畴，其具有解表散寒，温中止呕，温肺止咳等功效。对于体质虚寒或宫寒夹瘀的患者，肚脐贴生姜具有温经散寒的作用，有利于月经顺利排出。如果体质实热或湿热内蕴的患者，贴生姜会加重其热势，导致经血凝固。
肚脐主要是是胎儿与母亲之间的一条通路，它的作用是提供氧气和养分。当胎儿能够自己生存的时候，脐带要做好结扎，剩下的部分就会脱落，形成肚脐。
通常情况下，人体的一些器官是从肚脐处获取氧气的，如果用密封的塑料皮堵住肚子可能会造成便秘。日常生活中患者需要注意肚脐和脐周的清洁，要用干净的温水冲洗，不要用力抠肚脐。脐带位于肠子下面，要注意保暖，防止感冒。
艾灸是中国传统医学的重要疗法，有温通经气、散寒止痛的作用。肚脐在经络理论当中是一个重要的穴位，位于任脉上，在经络理论当中名称叫做神阙穴。神阙穴位置位于人体的中焦，也就是脾胃，和下焦，也就是肝肾，包括泌尿生殖系统之间，位置非常的重要。
人体的脚底穴位有很多种，有的人认为脚是人体的第二心脏，人体的各个器官都可以在脚上找到对应的穴位。生姜具有祛寒的功效，而足心贴姜可以帮助人体祛寒去湿。生姜是一种温热的食物，具有祛寒、祛风的功效。鼻塞不通、流清涕等症状可以通过生姜贴脚来改善。小儿感冒多是由于受风寒外侵所致，出现流清涕、鼻堵、汗少等症状时，可用生姜贴脚心。但是儿童体质不同，病情变化快，要注意正确的用法。
