藏红花泡脚对疏通下肢经络、改善和提升脏腑功能大有裨益。藏红花泡脚，主要取藏红花活血之力，合泡脚疗法本身温通经络、调理脏腑之功能。藏红花除了具有活血化瘀类的功效以外，还有降逆顺气、开结解郁、平惊悸、宽胸膈，开胃进食，改善皮肤色泽的功效。
一般情况下，经期可以用藏红花泡脚，但需注意正确用量，具体内容如下：
藏红花是一种很有价值的草药，具有清热、祛瘀、消炎等功效。在大姨妈的时候，女性经期出现了少量的月经，或者是肤色暗沉，或者是有疼痛的情况，可以选择用藏红花来泡脚，这样可以帮助经脉，加快血液的流通，也可以起到暖宫的作用。还可以起到调理气血化瘀止痛的作用。另外，在服用时，不要加太多的藏红花，以免在服用期间出现经期增加，引起身体的不舒服。
藏红花是可以起到治疗失眠的作用的。
红花的主要功效是活血、气血、解郁安神，有助于睡眠，可以起到美容养颜的作用，还可以起到调节内分泌失调的作用。日常生活中经常失眠的患者可以适当喝红花，但如果严重失眠，可以服用安神补脑液、谷维素、维生素B族进行治疗。浸泡服用或煮使用藏红花水来泡脚，有助于稳定神和减少失眠。
一般来说，藏红花能够缓解子宫肌瘤，但不能根治，具体如下：
藏红花的主要疗效是活血化瘀、凉血解毒、解郁安神，对于治疗子宫肌瘤具有一定的效果，但无法根治。因为子宫肌瘤是子宫平滑肌细胞增生形成的一种肿瘤，如果想要根治，则需要通过手术进行治疗。
在日常生活中，患者应当注意健康饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物。
既然已经准备怀孕，不要用藏红花泡脚。藏红花具有活血化瘀的作用，容易引起先兆流产。如果你怀孕后需要泡脚，用温水泡脚。足部按摩可以适当进行。不要滥用任何对怀孕不利的药物。同时，不要触摸一些有毒有害的东西。要注意做好孕前优生检查。
