健脾益气，所以对于脾虚的食少、腹胀、腹泻，白术有很好的作用，还有燥湿利水的作用，对于痰湿内停引起的比如水肿、眩晕、心悸，也可以用白术。有一个止汗的作用，最常用的一个止汗的药物当中，预防感冒，叫玉屏风散当中，白术是一个主要的药物，还有安胎的作用，所以对于胎动不安的病人，可以用白术作为一个安胎的作用。
白术的功效有补气健脾、燥湿利水、止汗、安胎。白术的副作用有会引起血压下降、身体虚弱、贫血等不良反应。用于治疗慢性胃肠炎脾胃虚弱、胃口不好、腹胀、饮食减少、大便稀烂。
用这样的方式可以让身体更加强壮一些，解决日常生活中总是感觉身体困倦以及气短的问题。其次，黄芪白术泡水喝的情况下也可以用来治疗常见的高血压病，尤其对于中老年人来说，不仅控制了血压，还可以帮助消除浮肿。第三，用这两种中药材可以用来治疗缺铁性的心脏。
用白术泡水喝，具有以下几种功效，首先是具有利尿消肿的作用，用来治疗肾性水肿、肝性水肿、营养不良性水肿、妊娠水肿。其次是具有固表止汗的功效，治疗脾气虚弱导致的汗出不止。还具有益气健脾的功效。此外还具有燥湿的作用，用来治疗湿热造成的便溏、泄泻、带下。
用白术泡水喝，具有以下几种功效，首先是具有利尿消肿的作用，用来治疗肾性水肿、肝性水肿、营养不良性水肿、妊娠水肿。其次是具有固表止汗的功效，治疗脾气虚弱导致的汗出不止。还具有益气健脾的功效。此外还具有燥湿的作用，用来治疗湿热造成的便溏、泄泻、带下。
白术与苍术不一样。白术的功效与作用，促进蛋白质的合成，具有兴奋呼吸肌的作用。具有明显的镇静作用。可以促进造血功能，具有强大的杀菌作用。可以扩张血管，对于心血管系统具有保护作用。抑制血小板的聚集，增强白细胞的吞噬作用，还可以利尿。苍术具有健脾燥湿的功效。苍术还具有祛风散寒的功效。苍术还可以明目，苍术中含有维生素A样的物质，对夜盲，眼目昏涩等有作用。
