不能直接用来擦脸的，因为没有经过处理的芦荟汁直接涂于皮肤会有刺激，引起过敏等不良反应。芦荟汁用于美容，必须利用生物工程手段将芦荟中的有效成分和活性物质进行分离。如果要自己在家利用芦荟做美容护理，必须使用抗敏隔离液，经过最少10分钟沉淀，把对皮肤有刺激的物质沉淀过滤掉。
芦荟可以直接涂在脸上。天然芦荟具有消炎、杀菌、滋润皮肤的作用，通常脸上长粉刺或者是小红疙瘩都可以试用，不会有不良反应，但是要注意过敏体质的人要慎用，可以先在局部小范围，在耳前部少量外涂，没有不适后再应用。
家里种的芦荟不可以直接用来抹脸，天然的芦荟，直接外用的话有时容易导致过敏的。可以外用芦荟胶，注意防晒，不要熬夜，每天8杯水，多吃一些水果蔬菜，注意面部的保湿，保持心情舒畅，有利于改善皮肤状况。
枸杞可以直接吃，直接嚼吃枸杞子对营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥其保健效果。但嚼食时要注意，进食的数量不宜太多，否则容易滋补过度，反而不利。对造血功能有促进作用，还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。
枸杞是可以直接吃的。但一次也不能够吃太多，干枸杞可以促进人体的血液循环。如果一次食用太多很容易导致流鼻血，干枸杞可以泡酒和泡温开水，可以养气补血，干枸杞中含有丰富的维生素，能够加快人体的新陈代谢，具有抗衰老，美容养颜的作用。
孕妇的饮食没有太特殊的要求，虾皮含钙很高，只要质量没问题，正常吃就行。这个东西一般含盐量非常大，不要多吃，增加肾脏负担，不能一次性吃得太多，避免海产品过咸而引起咽喉的刺激症状。