肝气郁结长斑你可以选择先试着服用一些疏肝解郁的中药来调理一下。造成肝气郁结的原因主要是和个人体质以及平时的情绪有一定的关系。平时一定要注意自我调节，少吃油腻食物，不要经常的生气着急。
肝气郁结可采用调畅气机，舒肝解郁的药物。调理饮食，调解情绪，减轻压力，规律的生活作息，肝气郁结是指情志不遂，肝失疏泄导致气滞郁结而引起的肝失疏泄、气机郁滞疾病。
通常情况下，肝气郁结的症状是情况变化大，容易出现急躁、生气等情况。具体情况分析如下：
肝气郁结的人最常见的症状就是情绪问题，容易烦躁，易怒，做事不能集中精神，情绪低落、情绪抑郁、焦虑等。肝气郁结最主要的表现是在你的情绪上会干扰你，从而导致失眠、健忘、多梦、早醒、入睡困难等。一般可以使用红花逍遥片、逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物进行治疗。
黄褐斑通常情况下不会自己消退，不及时通过合适方式治疗，可能就会导致黄褐斑面积越长越大。
黄褐斑通常发生在脸颊两侧，可能会导致眼颊两侧产生明显暗沉，增强面部整体美观，不及时治疗，一般情况下并不会自己消退，可以到正规医院做光子嫩肤治疗，通过宽光普照原理，可以直接照射到皮肤表皮层和皮肤内部，用于分解皮肤里面黑色素颗粒，达到比较好去除黄褐斑效果。
在治疗期间，需要及时为皮肤补充所需水分，能改善皮肤干燥等症状。
肝气郁结的症状主要是肥胖，食欲不振，失眠等，危害是，严重的话会导致肝癌。肝气郁结的症状有很多，比如消化道的症状像恶心、食欲不振、不喜欢吃油脂性的食物，以及会出现脸色发黄、毛发干枯、脾气非常的暴躁、焦虑，过激的患者容易出现抑郁的情况。肝气郁结还表现为失眠、头痛等相关症状。肝气郁结的后果就是导致人体出现相关疾病，女性来说，比如甲状腺、乳腺，还有子宫附件等相关疾病；作为男性来说，很容易诱发肝气不舒、肝癌的出现。建议饮食上清淡少盐,禁烟酒。作息规律,早睡早起,禁熬夜。适量运动,强健身体。
