自己在家中如何清肠排毒

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我最近吃饭总是出现消化不良的现象,而且有的时候还会出现腹痛,准备吃点清肠排毒的食物,自己在家中如何清肠排毒?
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陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
清肠排毒平时可以多吃一些黑木耳,因为黑木耳有比较强的吸附能力,可以吸附消化系统内的杂质,经常食用可以清除体内的污染物质,有清肠排毒的作用。每天早上起床以后,可以先空腹喝一杯蜂蜜水,有利于清肠排毒。
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低钾饮食,每天摄入钾限于50~60mmol,停止可导致血钾升高的药物。阳离子交换树脂以减少肠道钾吸收和体内钾的排出。去除高血钾症的病因或治疗引起高血钾症的原因。透析为最快和最有效方法。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

用冰袋按摩:用冰袋按摩可以中断信号沿神经通路传导,被温度信号取代,这样就可缓解疼痛。指压按摩:按压位于拇指和食指指蹼之间的大肠经合谷穴,可以减轻面部疼痛,用右手的拇指或食指去压左手的穴位1分钟,然后再压右手,如果已怀孕不要用这个穴位。

张天奇副主任医师五官科山东省立医院
擅长:口腔颌面外科及缺损修复重建工作,颌面部整形外科,种植外科及各类齿槽外科手术

手指发麻可以按摩,适当的活动手指关节能让血液循环通畅,因此能很好的缓解手指发麻的症状,手指发麻主要是血液循环不通畅的原因,手指发麻最好是经常活动手指关节能帮助缓解手麻症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

喝丝瓜木耳鸡蛋汤,准备,发黑木耳,鸡蛋。首先把丝瓜切成块,把黑木耳洗净提前泡上二十分钟,把鸡蛋搅拌均匀,先把丝瓜和黑木耳放入油内进行煸炒,然后加入适量的水等水煮开之后把鸡蛋倒进去,就可以食用了,该对抗癌有很好的效果。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

在家治疗要注意每日进行适量的康复训练,要使患者获得日常活动的行动能力;在饮食方面也要多注意,不吃油腻、刺激性食物;在家治疗的过程中,要多去医院复查,及时发现问题并解决。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

肾结石是由于饮食引起的。包括喜欢吃些豆制品,动物内脏,海鲜,喝水比较少,排尿比较少,都容易引起结石,尿路感染反复也容易引起结石。出现肾结石不要太紧张焦虑,进食柿子和肾结石的发生是没有直接关系的,肾结石使用药物中晶状物质浓度升高,或者是溶解都下降所引起的。可以遵照医嘱使用药物排石或者是激光碎石的方式进行治疗,在日常的生活中要注意多饮水,多饮水可以增加尿量,降低药液中晶状物质浓度,减少结石的发生。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。