刮痧的穴位选用背部大椎、身柱、风门、肺俞，胸部的天突、膻中、中府，上肢尺泽和列缺。在需要刮痧的部位，先涂抹适量的刮痧油。从上向下直线刮拭背部的大椎到身柱，刮15-20次。背部的风门到肺俞刮15-20次。
儿童发烧可以刮痧，但若不是专业医师或技师，不要自行操作，以免刮伤，对儿童造成不必要的伤害。若是刮痧治疗发烧症状，一般可以在背部两边对称经络、肩部、颈部进行刮痧，而颈部比较敏感，多选择在背部进行，刮痧时建议用一些油进行润滑，刮至局部发红发热、儿童身体微微汗出而止，然后给儿童再盖好被子，喝些温水即可，过段时间症状即可缓解。
艾灸和刮痧的顺序需要根据患者体质的不同来决定先后顺序。如果患者是体质虚弱者，可以先艾灸后刮痧，如果患者是寒症体虚者可以先刮痧后艾灸。如果患者是正常的体质，那么建议两者不要同时进行，患者在刮痧后，皮肤会比较脆弱，如果这个时候再进行艾灸，对患者的身体会造成伤害。不同体质都是不一样的，建议可以根据自己的体质去选择先刮痧还是先艾灸。
先刮痧还是先拔罐没有固定的规定，两者可以共同进行，互相配合疗效更佳，但是不能在同一个部位进行。因为无论是刮痧还是拔罐对局部皮肤都有一定的损伤，在同一部位进行另一种操作会加重皮肤损伤，进而会影响患者的健康。刮痧是中医的外治法之一。具有祛风除寒、湿热等外邪，活血通络，解毒祛瘀的作用。广泛用于治疗各种外感疾病，对疼痛性疾病有良好的缓解作用。还可以用于美容、保健等方面。拔罐具有温经、活络、活血、祛风散寒、服药化脓的作用。可治疗肩背痛、风湿性麻痹、胃痛、腹痛、腹泻、痛经、面瘫等。注意选择适当的体位和肌肉丰满的部位，高烧病人、孕妇不宜拔罐。
需要根据个人的身体情况来选择，拔罐和刮痧都适合在夏天进行。拔罐和刮痧都有疏通经络和排毒的作用，都是夏天比较常见的中医疗法啊，对疏风散寒和行气活血都有很好的治疗效果，但是具体哪个好没有一个确切的答案，因为拔罐有拔罐的好处，刮痧有刮痧的好处。不同体质和症状的人所选择的调理方式都是不一样的，建议可以根据自己的体质去选择拔罐或者是刮痧。
