推经络可以天天推吗

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我每天都是坐着的,导致肩颈有点痛,在朋友的推荐去做了推经络,感觉很舒服,推经络可以天天推吗?
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陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
作为一种保健和养生,可以是天天推,而且要持之以恒,偶尔推几下肯定是看不出效果来的,可以几条经络一起推,一起推也有一种互相补充的作用。推经络只能作为一种保健,可以预防跟缓解轻微的疼痛。
相关问答

电疗通经络一般不建议天天做,具体分析如下:
电疗法可以疏通经脉,但是不能每天都用。由于长时期的电疗法会对神经造成持续的刺|激,使得神经长期处于一种高度复杂的状态,随着时间的推移,神经的反应能力就会下降,受到的刺激也会越来越大,不但起不到很好的治疗作用,还会引起神经的炎症,从而引起神经的反应。如果是为了治病,一星期三到四次就可以了,为了养生,一星期一到两次就可以了。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

经络拍打可以治疗失眠。
经络拍打疗法通过手或经络拍、拍痧板对身体拍打,使经络、强筋壮骨、肌肉发达,活动关节,促进血液循环,增强新陈代谢,达到强身健体的效果。是近年来非常有效和流行的中医自然疗法。跌打治疗改善睡眠快速、有效、简单。不仅改善睡眠,而且刮痧(比刮痧更有效)疏通经络穴位,缓解和调节各种慢性病效果较好。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

刷腿部经络一般可以瘦腿,但是效果不明显。
刷腿部经络一般是指利用特殊的经脉刷来刺激人体的一些部位,起到舒筋活血、通脉、调和气血、止痛消肿等作用。另外,通过刷腿部经络还可以起到瘦身的作用,可以帮助人体内的脂肪代谢,从而达到瘦身的效果。不过瘦腿的作用可能不明显,需要长期保持,并且要注意适当的饮食和锻炼。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

全身经络疏通这个也是要看体质的,体质比较虚弱半个月到一个月做一次,体质实一周到二周做一次都是比较好的,经常做经络疏通,可以有效地缓解身体的疲劳,还可以起到美容养颜的效果,也能够有效的提高肝脏的防御。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

足部经络是可以查出糖尿病结节的,糖尿病一定要多注意自己的饮食方面,对于糖分的摄入一定要有一个准确的限制,不可过量,可以制定一个合理的生活规划,导致糖尿病发生的脏腑功能失调,主要是肺、胃、肝、脾、肾五脏。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

全身经络疏通这个也是要看体质的,体质比较虚弱半个月到一个月做一次,体质实一周到二周做一次都是比较好的,经常做经络疏通,可以有效地缓解身体的疲劳,还可以起到美容养颜的效果,也能够有效的提高肝脏的防御。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康