体内的湿气比较重，是可以进行正常的游泳的，它并不妨碍体内的机能正常运行。体内湿气重，可以在医生指导先用药治疗，平时注意多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。
糖尿病可以喝黄芪水。
黄芪是一种很好的中药，可以降低血糖，提高机体免疫力。黄芪具有强大的补气作用，常用于治疗气虚。大部分糖尿病患者都是阴虚体质，精液丢失，但病程长的老年患者或血糖控制不好的患者，往往会出现气血虚弱的问题。所以可以用黄芪泡水，补脾益气、补肺气，以缓解疲劳、乏力等症状。糖尿病人应辨证服用中药消除相关症状，黄芪泡水可作为日常辅助治疗糖尿病人应严格遵守医生的要求，控制个人饮食，同时适当运动。只有把调理、饮食、运动结合起来，才能把糖尿病控制在正常范围，才能减轻相关症状。
一般来说，月经期可以喝黄芪泡水。
月经是生育期妇女重要的生理现象，它是指卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落。黄芪具有益气固表、利水退肿、敛汗等功效，黄芪泡水具有增强机体免疫功能，所以月经期可以喝黄芪泡水，尤其适合气虚者。
患者饮食营养要均衡，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多休息，不要劳累，避免剧烈运动，保持良好的个人卫生。
黄芪又名绵芪，是我们家里最常见的一种药材，同时还有着很多保健的作用，例如增强机体免疫力、保肝、利尿、抗衰老等。气化强就可以祛湿，就可以消肿，祛湿是这个原理。可见黄芪还有着不错的祛湿效果，一般使用都要配合一些药物辅佐，例如苍术、白术、茯苓、薏米、藿香等药物。
黄芪又名绵芪，是我们家里最常见的一种药材，同时还有着很多保健的作用，例如增强机体免疫力、保肝、利尿、抗衰老等。气化强就可以祛湿，就可以消肿，祛湿是这个原理。可见黄芪还有着不错的祛湿效果，一般使用都要配合一些药物辅佐，例如苍术、白术、茯苓、薏米、藿香等药物。
