由于小针刀是一种有创伤的治疗手段，所以这种治疗以后三天尽量不要洗澡，以防止可能的伤口感染。还需要注意多休息，忌辛辣刺激饮食，饮食上以清淡为主，禁烟禁酒。要注意保暖防寒，以免出现受凉。
小针刀治疗纱布不需要等7天的。用生理盐浸泡，然后慢慢拆开就行了。并且还要注意：睡硬板床。注意颈部保暖，尽量不要受寒。平时不要做弯腰低头又用力的动作，急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要。注意适当休息，不要过于劳累，以免加重疼痛。平时提重物时不要弯腰低头，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不低头不弯腰。
针刀术后首先必须注意休息和适当的功能锻炼，注意在术后两天内不要受洗澡和其他因素影响而污染伤口，术后最好休息7天，三日，避免多牵拉活动患处以免再次撕裂损伤，使创面出血或渗液过多而影响疗效，三天后，开始适当活动或循环渐进的锻炼。注意不能劳累，不能搬重物。
小针刀治疗部位有颈椎部位或者是腰椎部位。小针刀疗法主要是对粘连的肌肉软组织进行松解，以达到缓解炎性水肿、清除无菌性炎症的目的。小针刀可以选择在有明显疼痛或者可以触摸到的地方进行，通常是取骨突，可以触摸到骨头组织，如棘突、腰椎髂嵴位置、髂后上棘、四肢部分骨干位置等。采用小针刀对伤口进行处理，一般不需要太大的伤口，可以用创可贴进行包扎，创面要保持干燥2-3天，以免造成局部组织感染。
肩颈痛刚做完小针刀应注意预防感染、避免过度牵拉以及避免按摩、热敷。具体如下：
1、预防感染：注意治疗部位卫生，对伤口进行清洁消毒，以免细菌入侵，引发感染。
2、避免过度牵拉：注意休息，避免肩颈过早承受负荷或过度牵拉，以防止再次复发。
3、避免按摩、热敷：防止因血液循环加快，导致伤口充血、肿胀等，不利于伤口的恢复。
脊柱微创手术后的注意事项有多休息、适当锻炼、饮食调理等。
1、多休息：患者在接受了微创脊柱外科手术之后，要多卧床，尽量不要过早的进行脊柱的负荷运动，否则会对术后的康复造成不利的后果。
2、适当锻炼：在卧床的时候要注意加强肢体的肌肉和腰部的肌肉的强度，避免长期不运动引起的肌肉的废用性的萎缩，同时也会造成伤口组织粘连、挛缩，以后在运动中出现脊柱部分的酸胀和疼痛。
3、饮食调理：在做完微创手术之后，不能吃辛辣刺激性的食品，不能抽烟、喝酒、不能喝含有碳酸的饮品、浓茶、浓咖啡等，否则会对手术的康复造成不利的后果，同时也会造成骨骼的脱钙和骨质疏松，后期可能会出现脊柱受压的疼痛。
