秋葵有补肾的效果，但不能代替药物。秋葵性寒入肾经，有一定的滋补肾阴作用。在食用方面有一定程度的增强肾脏功能，所以常吃秋葵，有一定的食疗补肾作用。秋葵的使用方法有很多。可以生拌做菜吃，也可以炒吃，用秋葵泡水喝也可以。秋葵长得像青椒，切开里面是甜甜腻腻的汁液，味道香甜，肉质柔软。
怀孕是可以食用秋葵的。
因为秋葵的话，是属于一种低热量，低脂肪，低胆固醇的蔬菜，含有丰富的纤维素，蛋白质，脂肪和多种维生素，可以增强女性在怀孕期间的抵抗力，消除疲劳，所以女性在怀孕期间是可以放心食用的。另外还可以食用富含优质蛋白的食物，以及新鲜绿色的蔬菜，避免食用辛辣生冷刺激油腻的食物，以免对肠胃系统造成负担。
孕妇可以吃秋葵。
秋葵含有维生素，铁，钙等营养元素，孕妇经常吃对预防便秘，强壮身体有一定的作用，对妊娠期糖尿病也有一定的身心健康作用。可是胃肠功能不太好，脾胃虚弱的孕妇不建议吃。孕妇怀孕早期应有效调节饮食搭配，均衡营养，防止服用对孕妇和母亲身心健康有害的食材。期间应全面均衡的摄入营养，应注意补充含钙，铁，锌，碘，叶酸的食物。
脾胃虚寒，肾脏疾病的人不宜吃。秋葵性寒凉，脾胃虚寒的人不宜吃过多，会引起肠胃不适，秋葵中含有过敏原，对秋葵过敏或者过敏体质的人不宜吃，秋葵中含有草酸，容易与体内的钙结合，形成草酸钙，不利于钙的吸收。
一般情况下，拉肚子的时候，患者通常不可以吃秋葵。具体分析如下：
秋葵富含蛋白质、脂肪、糖类、多种微量元素等营养物质，具有提高机体免疫力、保护胃肠粘膜、促进消化吸收、增强肠道蠕动能力等作用。但是拉肚子的时候，患者不宜吃秋葵，因为在拉肚子的时候吃太多秋葵，可能会导致肠胃蠕动亢进，容易加重拉肚子的情况。患者可以在症状好转后服用，调理肠胃。拉肚子的时候，患者要多吃小米粥、鸡蛋羹、苹果等食物。
