何首乌如何食用

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我战友来看我的时候给我带了点何首乌,但是我不知道这个东西应该怎么吃?
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陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
何首乌,药食两用,功效:补肝肾,补益精血、乌发,强筋骨等,食用:生的何首乌可以拿来放在菜品和汤品的烹制中,同样有药的功效,还可以直接拿来泡水喝,时间长短需要咨询专业人士,使用时注意忌食辛辣油腻鱼腥及用铁器盛煮。
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用何首乌治疗黑发,可以和其他的补肾药物一起配合入成药。比如首乌乌发丸,以及何首乌片等。也可以用何首乌荷包鸡蛋,每天一次。或者用何首乌熬水洗头,都可以使头发变黑。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

用何首乌治疗黑发,可以和其他的补肾药物一起配合入成药。比如首乌乌发丸,以及何首乌片等。也可以用何首乌荷包鸡蛋,每天一次。或者用何首乌熬水洗头,都可以使头发变黑。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

何首乌泡水喝可以起到润肠防止便秘,降低血脂和胆固醇,润发养发,滋补肝肾,软化血管,防止动脉粥样硬化等,但是何首乌如果使用不当的话,还会产生副作用,尽量不要大量食用,孕妇和儿童慎用。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

它本身具有养血安神,祛风通络,消炎抗菌降血脂的功效,也可以缓解失眠多梦皮肤这样的。长期使用何首乌的情况下,会出现毒副作用的,常见的毒副作用就是出现恶心呕吐也会导致出现肝脏损伤。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

何首乌有小毒,如果炮制不当或长期大剂量使用容易引起肝肾损害,近年来报道比较频繁,患者最常见的中毒症状为面色发黄,呕吐腹泻,小便发黄,食欲不振,甚至引起黄疸,临床实验室检查会发现胆红素升高,谷丙转氨酶,谷草转氨酶异常。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

蜈蚣是一种常见的中药,具有息风镇痉,功毒散结,通络止痛。蜈蚣的食用方法,先把蜈蚣放进盐水中浸泡10-12小时(盐水淹没蜈蚣大半即可),让其吐净腹内脏物,再用清水洗净,沥干,下油锅炸熟捞出,洒上各种佐料即可食用,此外,也可以泡酒服用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病