一般情况下，舌苔苦可能是肝火或胃火旺盛，具体内容如下：
舌上有苦味，主要是肝火和胃火造成的，即由肝、胆湿热、脾湿所致。可以选择用来治疗肝胆利湿热的药物改善舌苔苦。如果是脾胃湿热，可以服用具有清胃降火、祛湿祛热功效的药物改善舌苔苦。日常生活中要多饮水、多食用蔬菜和瓜果，避免食用辛辣的食物。此外，还需注意在吃完饭以后要漱口，每天早上都要刷牙。
有舌苔的原因是奶的残留附在了舌头上或者是口腔黏膜上，形成一层淡淡的白色物质。如果宝宝只喝奶而没有喝水，这层白色的物质会更加明显，也就是我们所说的奶垢。还有一种可能就是鹅口疮。宝宝会因为食物不洁而导致舌头受到细菌的感染，从而长出一块块白色的物质。此时用沾水的纱布并不能轻松的擦拭掉，要及时的带宝宝就医，以避免发生更严重的情况。
舌苔脱落是缺乏微量元素引起的。可以做微量元素检测，平时多吃青菜、胡萝卜、西红柿，适当的补充葡萄糖酸锌、铁剂、叶酸。也有可能是由于消化不良或者脾胃虚弱引起，适当的服用一些药物治疗。
舌苔白厚主要是由于湿滞脾胃引起的表现的，也可能跟痰、食积、受寒有关系的。常见的原因可能是脾胃虚弱，加上过食生冷刺激的食物，阻碍脾胃的运化功能引起的。如果白厚而腻的话，还有痰湿的情况；如果明显的口臭，则有食积的情况。
这是与消化不良和胃肠功能障碍有关经常熬夜有关，这会影响消化功能。应该注意日常生活，保证充足的睡眠，避免熬夜，可以做更多的户外活动，散步和听音乐，这可以放松我们的情绪，改善我们的症状。
