针灸治失眠有效吗

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最近老是失眠,精神特别差,朋友说针灸治失眠效果挺好的,我想知道有效吗?
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陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
针灸治失眠是有效的,针灸的作用主要有扶正祛邪,调和阴阳,疏通经络的作用,失眠主要有的像心火亢盛,心肾不交,肝胆热盛或者气血亏虚,气血不足等一系列的原因引起来的。所以可以通过针灸的作用来清心降火,益气养血,清肝利胆,调理心肾等来治疗失眠。
相关问答

针灸治疗严重失眠有用。
重度失眠的患者可能为了治疗选择了很多药物和其余方法。如果效果不好,可以用针灸治疗。针灸的副作用比较小,但可以养血,稳定精神,帮助睡眠。要看临床医生的辨证论治手法。一般选择头、手、脚的穴位,主要有百回、四神聪、神门、内关、三阴交、太溪、太冲、内庭等。所以可以用针灸来代替失眠治疗,效果非常好。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

针灸对失眠有确切的疗效。
尤其是思考过度、过度劳累、心理创伤等原发性失眠。高血压、心脏病等疾病继发的失眠,首先要积极治疗。注意,失眠在中医上称为不寐,分为肝郁火旺、痰湿内扰、阴虚火旺、心脾两虚、心胆气虚等。临床上要注意辨证论治和方药配穴。同时,良好的饮食习惯也有助于缓解病情。除此之外,还要注意饮食方面的调整,多多运动促进睡眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

针灸对于治疗失眠有一定效果,一般可以去医院的中医科进行针灸治疗失眠。经常性的在睡觉之前使用热水泡脚,按摩一下足底的涌泉穴和足三里,还有白天有适量的运动,保持一个良好的睡眠环境,对于增加睡眠质量都是有帮助的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

针灸治失眠最多不会超过十天左右就会有很明显的治疗效果。具体情况分析如下:
针灸治失眠是通过刺激穴位通道,影响全身的神经系统的功能和内分泌系统的功能。一般情况下,针灸治疗不会超过十天左右就会有所改善,另外建议患者养成良好的作息习惯,还可以口服中药的同时,辅助局部热敷、针灸的治疗方法,可以达到一个很好的效果。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

针灸治疗失眠一般3-5次就会有效果,如针灸过程中患者可能有瞌睡,但起完针以后晚上又睡不着。到了2周以后,效果会更加明显。所以根据临床观察,针灸治疗失眠的疗程一般在15-20天,15-20天以后如果还不好,休息2-3天以后再进行下一个疗程。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

针灸治疗失眠,针灸治疗失眠是很好的治疗方式,临床中有很多病人选择用针灸的方式治疗失眠。因为现代社会工作压力大、心理压力大,社会环境、工作环境、家庭环境导致的失眠人员越来越多,药物治疗失眠的副作用比较多。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病