有用的，具有脾利湿作用，红豆薏米丸可入脾经，具有健脾作用，可增强脾脏的新陈代谢，促进体内湿气的排出，用于治疗因湿气淤积体内导致的湿疹、皮肤瘙痒、浮肿、便溏、腹泻等症状。
一般情况下，如果体内有湿气，可以多饮用一些茶叶，具体内容如下：
一、莲叶茶叶富含纤维素，可以帮助肠胃的消化和排泄。同时也能祛除身体中的水分。
二、金银花，可以清除体内的毒素。能祛湿，防止热病。可用于治疗湿热型的病人。适用于常有火气、大便不畅之人。
三、菊花茶，能舒缓眼部疲劳，富含维他命A，能提神醒脑。也可以帮助身体排出水分。
红豆薏米水起到清热化湿利水的作用，最好的方法是把红豆薏米陈皮茯苓，再加白扁豆合一起坚持每天熬水喝，或者制成粥喝都可以的。同时注意不吃辛辣油腻甜食，不要吃冷饮等。
通过拔火罐是能够让人体的湿气，寒气等通过皮肤渗透出来，让人体感觉到特别精神，由于人体的经脉穴位都是有着一定关联的，拔火罐的同时人体的各个穴位经脉都受到了一定的刺激能够起到减肥的作用，拔火罐对人体的皮肤有一定刺激作用。
黄芪又名绵芪，是我们家里最常见的一种药材，同时还有着很多保健的作用，例如增强机体免疫力、保肝、利尿、抗衰老等。气化强就可以祛湿，就可以消肿，祛湿是这个原理。可见黄芪还有着不错的祛湿效果，一般使用都要配合一些药物辅佐，例如苍术、白术、茯苓、薏米、藿香等药物。
吃中药后出现腹泻的症状，不一定是排寒。可能是药物的性能比较寒凉或者喝药时有点凉，导致泻下作用，有些药物具有促进胃肠蠕动的作用，可以帮助促进排泄，起到泻下作用；还有脾胃虚弱，脾主升清降浊，运化水谷，营养四肢，脾气虚弱，代谢失常，不能承受药物的剧烈作用等。
