陈皮和菊花泡水可以降血压，消炎解毒，陈皮和山楂泡水可以降血脂，消食理气，陈皮和蜂蜜泡水可以养护肝脏，抑制脂肪肝。陈皮泡水可以助消化，排除肠道积气，有着很好的养生功效。
陈皮、黄芪中含有的成分都是比较常规的，而且这两种中药的成分不相抑制，是可以用在一起配伍食用的，但要注意陈皮和黄芪的用量，不可以太多，以免虚不受补。适当饮用，对身体有益。
陈皮泡水喝的话具有促消化，增强人的食欲，因为陈皮中含有很多的柠檬苦素，这样可以促进肠道的蠕动，加快消化。陈皮还可以祛痰止咳。所以，对于食少吐泻咳嗽痰多有不错的作用。喝的话是每次3到10克。如果平时有上火的话，建议少喝。女性平时喝的话，还可以补充维生素C维生素b2，具有美容养颜的效果。
陈皮泡水喝的副作用长期泡水口服的话会造成津液受损，引发口燥咽干、口舌生疮、大便干结难解等症状。陈皮具有健脾理气、燥湿化痰的作用，适用于脾虚、气滞、痰湿较重体质。
青皮和陈皮泡水的功效就是生具有津止咳的功效，也可以缓解不适，饮食功能，性消化不良。也具有疏肝破气散结消痰的功效，也可以缓解一些乳房肿痛或者是乳腺增生等相关疾病的。
陈皮不可以天天泡水喝，如果天天泡水喝的话容易上火。并且它在泡水喝的时候应该配合着其他中药这物起到疏肝理气，滋阴降火的作用。相反如果它一直泡水喝的话并不适合火大的人群。所以，陈皮不能天天泡水喝。