一般情况下,针灸的穴位有很多,下面是一些常用的穴位。
益肾的列缺穴:两手虎口交叉相握,这时左手食指是在右腕的背部,而食指尖下就是列缺穴。针灸的穴位选择在头部主要是缓解头部的一些病变,包括百会穴四神聪穴风池穴以及其他一些相关的面部穴位,包括水沟穴颊、车穴或者下关穴。以及翳风穴或者阳白穴等穴位,需要对症治疗。
一般来说,肚子上有如下穴位。
肚子上的穴位比较多,处于正中线的任脉向两侧,分别为肾经、胃经、脾经、肝经。上腹部有上脘中脘、下脘等。下腹部有关元、气海、大枢等。针灸、按摩肚子上的穴位可以治疗胃肠道疾病或者是部分,妇科疾病。同时对于气虚证也有很好的治疗效果。
患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。
可以通过刺激、按摩穴位来达到止咳的目的,比如厥阴俞穴,在第五胸椎上部左右的2cm处。天突穴,位于颈部,正中线上胸骨上窝中央的位置。尺泽穴,位于肘横纹中,肱二头肌肌腱桡侧的凹陷处。合谷穴也称为虎口穴,虎口中间的合谷穴属于手阳明大肠经,处于手掌第一掌骨和二掌骨之间。
首先责之手太阴肺经和手阳明大肠经。常用的穴位有天突穴、膻中穴、合谷穴、大椎穴。天突穴在颈部,胸骨上窝中央凹陷处,作用是降气止咳,调理肺气。膻中穴在两乳头连线与胸骨的交点处。作用是止咳平喘降气。合谷穴在手背,第2掌骨桡侧缘中间处。作用是调理肺气,通络止痛。大椎穴在脊柱区,第7颈椎棘突下凹陷中。作用是泻热止痛,止咳平喘。
指推檀中穴位置:在胸部正中线上,两乳头连线与胸骨中线的交点。点按天突穴位置:颈部前正中线上,胸骨上窝凹陷的中央。指掐揉中府穴位置:胸前臂外上方骨突下第一肋骨下缘的凹陷中央。揉掐列缺穴位置:两手虎口交叉,一手食指按在另一手腕关节上,食指尖下凹陷处。