一般情况下，上火体内湿气重，患者可以通过药物治疗、饮食调理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
首先要多喝水，促进体内新陈代谢，起到一定的降火作用，同时要多运动，使身体排汗，运动出汗是排湿气的最佳方法，同时还可以服用参苓白术散、人参健脾丸等祛湿气的中药。调理期间不能吃辛辣刺激性食物，也不能吃肥甘厚腻的食物，要多吃新鲜的水果和蔬菜，保持大便畅通。
进行艾灸治疗之后，出现上火的情况与艾灸的关系不大，可能与饮食等情况有关，一般出现上火的情况之后，就需要根据身体的具体情况，就在大椎穴点刺放血，或在耳尖，还可以在合谷点刺放血。用一次性点刺针，在大椎穴点刺3-4下，然后拔罐，视其出血量。
小孩上火主要调节饮食为主，饮食要清淡为主，营养搭配，多吃水果，适当吃去火的食品，平时对宝宝的饮食要多加注意，如多吃些清火蔬果，要注意给宝宝少吃大葱，辣椒，胡椒等辛辣食品，在炒菜的时候应该注意以上营养的搭配，还可以喝点绿豆汤，都有清热解毒的功效。
小孩上火，除了多喝水之外，还应配合药物调理、饮食搭配来起到清热祛火的效果，有效改善上火情况。
家长可选择安全性较高的中成药来调理小孩的上火情况，如小葵花露金银花露，该药物由金银花制成，其所含的木犀草苷成分，具有清热祛火的核心效用。孩子用药后可见大便干结、尿黄、口干舌燥等上火症状明显改善，具有较优的疗效。
除药物外，家长还应调整孩子饮食结构，不要让小孩食用辛辣、刺激性的食物，这类食物不易小孩，可能会家长小孩便秘上火症状；饮食应当以清淡为主，多食新鲜蔬果。
产妇上火可以多吃新鲜蔬菜，水果可以用热水烫一下再吃，可以吃苦瓜黄瓜去火，不要吃刺激性食物，适当休息，不要进行剧烈活动，必要时可以在医生指导下配合口服相关药物进行治疗。
与饮食刺激、辛辣等有关系的，部分可能与病毒感染、天气干燥、上火等因素有关系的。需要注意饮食清淡，不吃辛辣、刺激性食物。要有充足的休息，可以适当的多喝水。适当多吃绿色舒畅、水果等。
