尿频，尿热大多是由于尿路感染引起的，蒲公英有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效，可以用热水泡冲水喝，减轻尿路感染的症状。但是单纯的喝蒲公英不能治好，还是需要去正规机构检查，在治疗。
没有用，不能经常久坐不然会有痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难，经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状，憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，导致前列腺增生，因此，一定要做到有尿就排等。
出现尿频一般多见于泌尿系感染疾病等导致，可以到医院泌尿科就诊做一下尿常规等检查，根据检查选择消炎药等药物治疗，如果是细菌感染，可以用星片消炎药进行治疗，注意多喝水，不要吃辛辣食物，不要喝酒，注意休息。食物不能治疗尿频，要采取药物治疗。一般炎症导致的尿频，及时治疗，可以恢复正常。
尿频有多种原因造成的，可能是糖尿病，也可能是泌尿系感染的，最近喝水比较少，很有可能是泌尿系感染。是清洁外阴之后上医院化验一下尿常规，确定是泌尿系感染，可能需要在医生指导下服用消炎药物的，通过单纯的食疗可能无法治疗，需要患者平时多喝水，注意下边卫生，不要经常憋尿疼，同时多注意休息，不要太劳累。多吃有助于恢复的食物。
尿频的治疗方法有膀胱训练疗法。增强神经系统对排尿的控制能力，降低膀胱的敏感性，扭转异常的排尿习惯。也可以配合药物治疗。如采用消炎、解痉、止痛、镇静、简化尿液和利尿等。可以适当用小剂量的雌性激素来治疗，也有显著的疗效。根据每个人的发病情况和身体情况不同。
