贫血的人饮食应该注意些什么

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我遗传了贫血,今年同事介绍我去看中医,说我气血两虚,给我开了几幅补气血的中药。我吃了两个月,效果不明显,月经少的症状也没有改善。他说这种调理要长期的,还让我注意饮食。贫血的人应该注意些什么饮食?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
贫血宜吃高蛋白、高热量饮食,每天每千克体重供给蛋白质1.5~20克,热量在2500千卡前后,并注意多吃含铁、铜丰富的食物,如动物肝、瘦肉、蛋黄、菠菜、芹菜、西红柿、杏、桃、李子、红枣等含铁有些多。花生、核桃、干豆、禽类含铜丰富。维生素可促进代谢,帮助铁的吸收利用,应供给充足,多吃新鲜蔬菜、水果。
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通常我们应该首先改进血液常规检查,因为此时我们需要观察血红蛋白和红细胞的数量,然后我们需要改进铁蛋白和维生素B12叶酸的检查,因为这两种检测方法都可以确定铁是否能在体内产生。失血性贫血或红细胞性贫血,只有明确的诊断才有利于治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

贫血需要做血常规,网织红细胞计数,白细胞详细分类,贫血四项,肝功能,肾功能,这些检查对确定由于什么原因造成的贫血有很大的帮助。结果出来后,需要依据病人不同症状,需要选择在相关的一些病因方面的检查。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

常规的,像轻度贫血的患者,是没有必要输液的,只需要补充造血原料就可以了。缺铁性贫血可以补充铁剂和维生素C,而巨幼细胞性贫血可以补充叶酸和维生素B12来进行治疗。一般,贫血的患者那可能会合并有胃黏膜缺血,引起食欲减退。此时输液,可以输一些改善胃肠道功能的一些药物。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

贫血目前适当服用气血滋补药物进行调理。具体的药物应该按照医生的指导服用。平时,饮食必须注意营养。可以酌情多喝鲫鱼汤或乌鸡汤,也可以多吃阿胶和其他食物。贫血,主要考虑的是产后护理不重视,所以气血不足容易明显,导致严重贫血。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

贫血平时一定要注意加强营养不能劳累,更不能熬夜,贫血炖汤喝是可以的。鸡汤骨头汤,不要吃零食可以喝一些补血的冲剂,可以去医院检查一下具体是什么原因起的贫血,可经检查结果针对性的治疗。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

应该是细胞贫血。这类病是由体内维生素b12缺乏或叶酸诱导的不必要的糖和单磷酸盐缺乏引起的,通常是由于摄入内部因素和遗传因素不足。还会出现贫血、胃肠症状和神经症状。应该补充维生素b12和叶酸,以纠正偏食等不健康习惯。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。