肝肾气血双亏平时饮食需要注意什么

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我身体很不好,去医院检查是肝肾气血双亏,平时饮食需要注意什么?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
肝肾气血双亏平日里要注意,多吃一些有营养的食物,平时可用枸杞泡菊花喝也有滋养肝肾之效。饮食上要注意清淡少盐少油腻,可多摄取黑色食物,如黑芝麻、桑葚、黑豆以及山药、枸杞子、栗子、猪腰、芝麻、猪肾、羊腰、核桃、黑米等都有补肾作用。
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一般情况下,气血双亏的症状有以下几种:
1.气血双亏的症状主要表现为女性月经不调、不孕,男性性功能减退、苔薄白、脉弱。
2.气血双亏的症状有头晕眼花、耳鸣、面色萎黄、精神萎靡、畏寒自汗、失眠多梦。
在恢复期间,建议患者多喝温水,注意饮食以清淡、营养为主,保持作息规律,合理进行体育锻炼,有助于促进身体的恢复。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

气血双亏的患者可以在医生指导下服用补气养血或者气血双补的中成药,如参芪十味颗粒、十全大补丸、生脉饮、人参养容丸、当归补血丸、益气养血颗粒、活力苏口服液、阿胶养血颗粒、阿胶当归合剂、安坤赞育丹、归脾丸、人参归脾丸、参苏阿胶胶囊、人参养容丸、龟苏参口服液等中成药。需要根据临床辨证选择具体的药物,需在医生指导下使用。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

通常情况下,对于气血亏虚的人群来说,平时可以用大枣泡水喝代茶饮。
猪血补铁补血,强筋壮骨,鸡肉温中益气,甲鱼滋阴养血,海参滋补气血,牛奶补气养血。平时可以多吃一些高蛋白有营养的食物,比如牛奶,猪血,鸡肉,甲鱼等。还可以口服一些具有补气养血作用的药物进行调理,比如黄芪精口服液,当归补血冲剂等。平时注意清淡低盐饮食,尽量避免吸烟饮酒,减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

肝肾气血虚有时的需要吃药的。首要考虑就是进行食补,平时可以多吃一些红枣,阿胶,猪肝牛羊肉,或者是鱼肉,山药,糯米黑米等如果效果不明显的话,再考虑吃一些药物治疗。平时注意一定不要吃冷的东西。多注意休息,适当的运动。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般情况下,气血两亏吃益气养血颗粒、八珍合剂、十全大补丸、桂圆、猪肝等药物或食物补,具体内容如下:
如果是气血两虚的病人,可以在医生指导下口服八珍合剂、益气养血颗粒等药物。如果是有心慌气短、心神不安、四肢冰凉、失眠多梦等情况,可以口服十全大补丸、人参养荣汤等药物。平时还可以适当多吃一些有营养的东西,比如红枣、红糖、红皮花生、桂圆、猪肝等。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

女性肝肾亏虚的原因有久病体虚、房劳过度、年纪增长等。
女性肝肾亏虚,多与久病体虚、房劳过度、年纪增长等原因有关,可能会导致出现容颜早衰、健忘、腰膝酸软、乏力、性功能降低、情绪不佳等症状,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有右归丸、金匮肾气丸、左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。