可以口服中药治疗，效果很好。去医院消化内科或中医科求治，让大夫亲自面诊，了解具体病情，然后辨证开药治疗。需要避免暴饮暴食，不要吃辛辣刺激食物，不要饮酒，少吃生冷油腻食物。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。加强体育运动锻炼。避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类的食物，饮食以八分饱为宜。
脾胃湿热，口舌生疮，需要通过清热利湿的药物进行治疗，要及时调理的，否则会对身体状况造成一定的影响的，应去看一下中医，用去除湿气的药物来治疗的话效果是会比较好的，平时也应该要多注意自己的身体，居住的环境要尽量保持干燥。
指导意见：你好！通常来说脾胃湿热最常见的症状就是出现大便溏泄，口苦，全身怠倦无力等症状，那么这种情况需要考虑及时治疗的，那么这种情况需要考虑到正规医院看一下中医，请中医师诊断之后，开一些中药进行慢慢调理，饮食，以清淡少吃多餐为主
指导意见：根据你所说情况没看到你下面有什么呀，其实最好的就是去锻炼身体，营养均衡
指导意见：你好，这情况建议你不要盲目的用药，要明确病因后尊医嘱用药。最好及时检查，最好结合医生用药治疗的。
病情分析： 脾胃湿热 ，病证名。亦称中焦湿热。多由感湿邪或饮食不节、过食肥甘，酿成湿热，内蕴脾胃所致。症见脘腹痞满、体倦身重、大便溏泄、身热口苦、渴不多饮、尿少而黄，甚至面目皮肤发黄如橘子色，舌苔黄腻，脉濡数。治以清热利湿为主。
意见建议：脾胃湿热：脾胃湿热见症多端，胃脘疼痛，嘈杂灼热，口干不欲饮，饥而不欲食，小便色黄，大便不畅是脾胃湿热的辨证要点。对此症的治疗应本着清热不碍利湿，利湿不助热的原则，应用三仁汤加减，常加冬瓜皮、茵陈，使湿祛热清，脾胃安和。湿热下痢多用葛根芩连汤加减；若出现黄疸之症，可用茵陈五苓散加减。
