摔伤后初期最简单的止痛方法是冷敷还是热敷

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我昨天打篮球的时候摔伤了,我想问一下摔伤后初期最简单的止痛方法是冷敷还是热敷?
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陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
摔伤后早期采取冷敷,中期和后期采取热敷。摔伤后,受伤部位的病理改变有软组织挫伤,细胞破裂、弹力纤维断裂、毛细血管裂伤出血等变化,表现为组织水肿,疼痛,血肿等。此时使用冷敷,可以收缩血管,降低毛细血管通透性,减少渗出。8个小时以后,组织损伤已处于稳定状态,组织修复过程开始启动,此时采用热敷,可以加速组织水肿消散,促进损伤组织的复原。
相关问答

眼睛胀痛需要热敷还是冷敷,必须要根据病情来决定。如果眼皮上出现局部红肿、胀痛,用手触摸有明显的压痛性肿块,考虑为睑腺炎,这是炎症性的疾病。所以早期考虑通过眼皮热敷,能够促进炎症消退、肿块软化,但是如果发现肿块已经出现脓包,就不需要继续热敷或冷敷。如果眼睛胀痛是视疲劳引起的,可以考虑通过热敷的方法缓解症状,因为热敷能够扩张眼睛周边的血管,增加含氧量,起到消除疲劳的作用。如果眼球出现胀痛酸痛是青光眼引起的,不需要热敷或者冷敷。建议平时要注意保护眼睛,避免用眼过度,不要在昏暗环境下阅读,平时要减少玩手机、看电视的时间,多做眼保健操。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般情况下,眼睛胀痛需要热敷还是冷敷,需要根据实际情况来判断。
如果眼睛局部红肿、胀痛,用手指触碰有明显的压痛肿块,可能是由于炎症引起的。因此,在初期可以对眼睛进行热敷,可以帮助炎症消退,软化肿块。但如果肿块上有脓疱,如果眼睛胀痛是由于视疲劳造成的,可以采用热敷来改善,这是由于热敷可以扩大眼部周围的静脉,提高血液中的氧气含量,从而减轻疲劳。如果是眼睛胀痛是外伤导致的,在初期可以进行冷敷,能够起到消肿的作用。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

考虑应该是肠炎引起的症状。可以口服相关药物,热敷。可以用药的同时注意饮食,不要吃辛辣刺激性食物以及生冷油腻的食物,清淡饮食,多喝热水,多吃一些新鲜水果和蔬菜,多按摩肚子增加胃肠蠕动可以减轻症状。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

摔伤后可以引起局部软组织肿胀或者小毛细血管破裂出血引起血肿。摔伤后首先要评估一下受伤的严重程度,假如只是肿胀没有合并有其它组织脏器损伤,如骨折、大血管破裂、肌肉、韧带断裂等,可以给予消肿、止痛的药物对症治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

胃痛可通过药物治疗、日常调理的方式快速止痛。
胃痉挛、急慢性胃炎、胃溃疡等都可能会导致出现胃痛,建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊,在医生的指导下,通过服用苯三酚联合兰索拉唑,吗丁啉、奥美拉唑、胃炎颗粒,硫糖铝、胶体果胶铋、碳酸氢钙等药物进行治疗,改善相关症状。日常生活中,建议患者要少食多餐,以易消化、易吸收的食物为主,还要保持健康的作息。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

如果是牙龈肿痛,可以取盐1匙,开水小半杯,搅拌使其溶化,待冷却后,频频漱口,可解燃眉之痛。因为盐水既可清除残留口腔内之食物残渣,又能消炎杀菌解毒。可以检查一下再来消炎止痛的,通过有效调节口腔酸碱环境,来保护其他将要被同样蛀蚀的牙齿。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。