男性想要阴茎增粗可以通过做阴茎增粗手术来使阴茎的直径变粗。
一般男子在勃起状态下,直径可达三公分到五公分左右,且长度一般在十公分到十五公分左右。男性如果自身阴茎较小,在性生活时达不到正常需求,女性无法感受到快感,久而久之也会引起男性自卑的心理。术后注意护理,不能过早同房。男性不要盲目追求增大增粗,不要采取不正当的方式使阴茎变大变粗,避免影响阴茎正常功能。
一般来说,如何补肾壮阳小方法有以下几种,具体分析如下:
1.补肾壮阳小方法有坚持体育锻炼,运动可以激发人体的阳气,进而有助于促进肾脏功能。
2.补肾壮阳小方法有精神放松,可以经常打太极拳或者是做瑜伽,进而有助于促进肾脏功能。
3.补肾壮阳小方法有保证充足的睡眠,尽量不要在十点以后睡觉,进而有助于促进肾脏功能。
5.补肾壮阳小方法有经常做提肛的动作,进而有助于促进肾脏功能。
通过手术解决,可以去医院做阴茎增粗术,这是一种成年男子才可以做的手术,能很好的增粗阴茎;经常做提肛运动,就可以改善阴茎的选血液循环,从而使血管增粗,在阴茎勃起时就会显得更加的粗大。
可以吃些壮阳补精的食物,进行饮食的调理,生活中吃些富含优质蛋白的食物,比如肉类,鱼类,还可以多增加一些脂肪的摄入,最主要的是补充一些增加性功能的食物,比如动物的内脏,韭菜,大豆类食物等。
壮阳的中成药,主要有以下几种:
壮阳的药物有很多种,比如仙茸壮阳口服液、壮阳春胶囊、仙茸壮阳片、壮阳健威丸、益肾壮阳膏、鹿鞭回春胶囊、参茸延龄片等。
壮阳是男人们的共同话题,但是需要正确的壮阳方向,一般的壮阳药物都是通过激素来刺激身体来达到壮阳的效果,而中成药则是将中草药经过加工而成,没有激素刺激。