找涌泉穴最简单的方法是什么

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我的姐姐最近总是失眠,听说这个穴位可以治疗,想问问这个穴位在哪?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
这个在足底前三分之一与后三分之二的交点处,它在教材上的定位方法是,足底屈足卷趾时,足心最足心热,小便不利,昏厥凹陷处,当足底第2指,3指蹼缘与足跟连线的交点处。可以用来治疗。
相关问答

一般来说,涌泉穴痛是足底筋膜炎导致的。
涌泉穴部位的疼痛,多数是足底筋膜炎导致的。足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致,主要有脚跟疼痛与不适的症状。患者可以用刮痧、按摩以及热敷等方法进行治疗。也可以遵医嘱用活血化瘀的药物进行泡浴。
患者日常应该注意休息,避免剧烈运动及过度劳累,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

肾俞穴为足太阳膀胱经上的常用腧穴,位于腰部第二腰椎棘突旁开1.5寸处,左右各一穴。一个最简单的方法,就是与肚脐相平的那个腰椎就是第二腰椎。而这里所说的1.5寸并不是用尺子测量的1.5寸,而是指医学中所特指的拇指同身寸。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

涌泉穴属于足少阴肾经,位于足底部,足底人字沟的顶点,脚掌前缘与足跟连线的前三分之一与后三分之二的交点处,该穴位可以治疗头痛、头昏、失眠、咽喉肿痛、便秘、小便不利、小儿惊风、癫狂、昏厥等,治疗时患者通常采用针灸针直刺。需要患者结合检查结果,明确诊断后再治疗,根据具体的病因再采用相应治疗,不可盲目治疗,并且需要遵医嘱。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

痤疮属于毛囊炎,在炎症期间可以使用一些抗生素。但痤疮要比普通的毛囊炎更加的严重,会受到激素水平、内分泌紊乱、作息、内科疾病、妇科疾病、甲状腺疾病等诸多方面的影响,如果出现了严重的症状,还会在皮肤上留下伤疤。
如果是白色的痤疮,可以在晚上涂抹维甲酸,如果是红色的,可以使用夫西地酸软膏或者碘伏涂抹。
因此对于痘痘的处理要看其本身的形状特征,不要盲目的去追求简单易行。平时要多做好脸部的卫生,控制油脂、糖类的摄取,不要熬夜,要保证排便畅通,不要用手指去抠挤压,避免出现痘疤、痘印等情况。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

降压。高血压以及心血管疾病的患者朋友们会发现有头晕脑胀等症状,每天坚持按摩人体的涌泉穴,能够改善人体的血液循环,还能够降低血压,有效的缓解头晕脑胀等症状。用手指点按涌泉穴,每只脚坚持进行差不多二十分钟,长期坚持下去一来可以缓解脚部的疲劳感。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

以行尿常规检查及尿培养检查等明确诊断,可通过口服抗生素来治疗。其次,老年男性可能为前列腺增生引起,可以口服α受体阻滞剂、5α-还原酶抑制剂或行手术治疗。膀胱过度活动症或特殊类型的膀胱炎也可导致尿频,需要行膀胱镜及尿流动力学检查等明确诊断,可以给予M受体阻滞剂来缓解症状。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。