舌苔怎么清理

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我看到我的舌苔很多,很厚,弄的我的舌头不太舒服,想问一下舌苔怎么清理?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
舌苔的清理方法:伸出舌头。可以清洁舌头的最内侧。尽量清洁到更多部位。伸长舌头还可以防止干呕。刮舌或刷舌的时候,要顺着舌根向外清洁,重复这一动作。可以在早晨空腹的时候清洁舌头,每天至少清洁两次,并配合日常刷牙。清洁过程中,刮出来的污垢会聚集在洁舌器上。用水清洗污垢,然后继续清洁舌头,直到干净为止。动作轻柔,不要刷破皮或者太用力。顺着舌根向外清洁舌头。
相关问答

婴儿舌苔需要清理。
婴儿舌苔如果不清理,容易导致舌苔逐渐变厚,增加了细菌滋生的风险,导致宝宝出现消化不良的症状。宝宝舌苔不清理还容易导致积火过多,诱发一系列疾病等。建议家长每天给婴儿喂完奶后,养成用温水清洁清理婴儿口腔的习惯,定期用棉签或者软纱布帮助婴儿轻轻的擦拭舌苔部位,防止因舌苔过厚导致其出现不适。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

新生儿是需要清理舌苔的,舌苔厚是由于吃奶导致的奶瓣残留,可以用小毛巾蘸少许清水,轻轻地擦拭儿童的舌苔,大多数能够慢慢的消退。其次可以应用消食导滞的药物进行调理,也可以使用一些下火类药物。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

用温水清洗孩子的舌苔,可以用温水清洗。
如果孩子的舌头很薄很软,呈白色,说明是上火或者是患了鹅口疮。如果孩子长期处于营养不良、腹泻、长期使用抗生素等疾病,都会引起舌上的症状。可以用温水来清洗宝宝的舌头,可以用温水来擦拭,每次喂完奶后,不管是母乳或者配方奶粉,都要先用温水漱口,这样才能避免出现舌头上的青苔。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

问题分析:您好,根据症状显示,孩子是有消化功能不佳,食欲不振的表现。
指导建议:请说明孩子还有无口臭,打嗝屁多,腹部鼓胀变硬,肠鸣音亢进,大便异常的表现,出现症状是否和生冷饮食,暴饮暴食等因素有关系?

何为明主治医师其他解放军总参直属医院
擅长:小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病

一般情况下,肾阳虚舌苔的症状是舌质比较淡,舌体胖大,或者伴有齿痕等,具体内容如下:
肾阳虚的舌苔通常是指舌苔薄而多汁,舌薄,舌大,有牙印。中医认为,阳气具有促进和温暖的功效,因此,阳虚则是水的新陈代谢受阻,从而导致舌部出现湿热症状。阳虚则阴寒,则舌苔呈淡薄之感。治疗时可以在医生指导下选择桂附地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等温补肾阳的药物进行改善。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,患者可以采用药物治疗、生活管理等方式去舌苔除口臭。具体分析如下:
1.药物治疗:患者可以在医生指导下使用香砂养胃丸、附子理中丸、参苓白术散等药物进行治疗,有助于调理脾胃,从而去舌苔除口臭。
2.生活管理:在日常生活中,患者应该做好生活管理,平时应该做好口腔卫生,勤刷牙,有助于清除牙垢,从而达到去舌苔除口臭的目的。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。