尿频通常可以艾灸关元穴、气海穴、神阙穴等位置，具体分析如下：
1、患者可在肚脐下三寸处艾灸关元穴，通过艾灸关元穴具有培元固本、补益下焦等作用，可以调节内分泌，治疗泌尿生殖系统疾病。
2、艾灸气海穴，位于肚脐下1.5寸处，可治疗乏力、消瘦、疲惫等气虚症状。
3、可选择艾灸神阙穴，可有效预防中老年夜尿、腹泻、腹痛等症状。
艾灸中脘，关元，子宫，归来，八髎穴，足三里，三阴交等穴位，每次次艾灸半个小时左右，长时间坚持下去艾灸治疗妇科疾病效果是很好的，但是平时一定注意饮食，别吃辛辣等食物，否则在可能艾灸起来是没有多大明显效果的。饮食要清淡，少吃辛辣刺激性的食物。
可以用艾条艾灸一下，三阴交或者关元穴。女性尿频，考虑可能是因为局部膀胱功能失调导致的，中医方面主要考虑是有些湿热下注或者肾气亏虚。如果是属于肾气亏虚的话，确实可以通过艾灸改善，同时可以配合服用补肾气的中成药，具体用药谨遵医嘱。平时注意不要吃辛辣刺激性的食物。
可以艾灸关元穴，即肚脐下方三寸的位置，通过艾灸关元穴具有培元固本，补益下焦之功，能够调节内分泌，达到治疗泌尿生殖系统疾病的目的。可以选择艾灸气海穴，即肚脐下方1.5寸的位置，凡身体疲惫，乏力，形体消瘦等气虚病症都可以治疗。
男性如果尿频，有可能是跟前列腺增生有关系。大多是跟长时间不活动，局部温度过高导致的。可以去医院检查前列腺B超，看是否正常，如果有前列腺增生，养成良好的生活习惯，适当锻炼。穿棉线宽松透气的内衣，平时多步行走路，对前列腺疾病是有好处的。
男性尿频的检查首先需要做尿常规检查，尿常规可以确定小便有无感染，尿路感染可引起尿频。泌尿系彩超及CT可以了解膀胱以及尿道情况，结石肿瘤等疾病可引起尿频。对原因不明的尿频，需要做膀胱镜检查，在膀胱镜下取膀胱粘膜做病理检查，确定有无特殊类型炎症，比如腺性膀胱炎，间质性膀胱炎等，治疗方法均不相同。
