一般情况下，益气养血口服液比较适合体质虚弱、长期睡眠质量不好等人喝。
益气养血口服液，主要由党参、麦冬、地黄、人参、当归、五味子、地骨皮、淫羊藿、黄芪等多种药材制作而成，具有益气养血的功效，通常用于治疗气血不足所致的气短心悸、面色不华、体虚乏力等病症，比较适用于体质虚弱、长期睡眠质量不好等人喝。建议患者在医生指导下使用此药。
蒲公英本身就是寒性植物，因此寒性体质的人不适宜吃，也就是怕冷不能吃生冷食物的人要注意，如果不知道的话可以先找中医医生来进行辨认，确定自己是什么体质之后再了解自己是否适合饮用。脾虚身体的运化作用就较差，如果再喝寒性的蒲公英，会加重脾虚的症状。
肠胃比较弱人不适合喝酸奶，特别是肠道有损伤的人更加应该要控制喝酸奶的数量，还有糖尿病不能喝超市里加了糖的酸奶，有胆囊炎以及胰腺炎的也不能经常喝酸奶。很小的孩子也并不适合喝酸奶，不要给一岁以下的孩子喝酸奶。
禁忌人群，脾虚血亏而致的虚黄、萎黄禁服茵陈蒿。我们在身体的不同时期会有不同的症状，一定要把饮食做好调整，这样身体才能变得更加的健康，了解了哪些人不适合吃茵陈蒿之后，希望每一个人能多注意一些生活中的细节，这样身体才能更好。疾病源于不健康的生活方式。
体质偏虚寒的人不宜多喝板蓝根。其实板蓝根并没有大家想象中那么安全，喝多还是会有副作用的。而且某些群体是不适合喝板蓝根的，例如老人、孩子、孕妇、哺乳期妈妈以及有糖尿病、心脏病的人。
