陈皮不可以天天泡水喝，如果天天泡水喝的话容易上火。并且它在泡水喝的时候应该配合着其他中药这物起到疏肝理气，滋阴降火的作用。相反如果它一直泡水喝的话并不适合火大的人群。所以，陈皮不能天天泡水喝。
陈皮当中所含有的矿物质具有燥湿化痰的作用，而菊花也含有清热解毒的功效，这两种物质配合在一起，具有止咳清热的作用，但是这两种东西不能长期服用，否则会引起腹泻，腹痛等现象。
桑叶甘寒，具有平肝潜阳，清热明目的功效。陈皮茶具有理气健脾，祛湿化痰的功效。老人可以喝。在下午吃好中饭后半小时，正常以茶代水喝就可以了，不宜用太开的水泡茶，会破坏桑叶功效。
陈皮当中所含有的矿物质具有燥湿化痰的作用，而菊花也含有清热解毒的功效，这两种物质配合在一起，具有止咳清热的作用，而且这两种东西不能长期服用，否则会引起腹泻，腹痛等现象。不能吃太过刺激，生冷的食物，对菊花陈皮水有一定性的反应，和饮食上也要多注意，可以吃清淡易消化的食物，多喝水等。
很多人有积食不化，胀气，脾胃不和的症状，可以喝山楂陈皮茶来解决。山楂和陈皮是一款家常茶饮，主料是炒红枣，陈皮，山楂和红茶。是一款既简单又实用的药茶，用开水泡上，十分钟以后就可以喝了，简单而方便，每天可以多次饮用。常喝山楂陈皮茶，能轻松的防止胃病的发生，还有理气作用，具有调中，燥湿，化痰的功效，可以活血化瘀，疏肝健脾，宣肺。
山楂可以健胃消食，荷叶可以去暑湿，陈皮可以理气化痰。山楂荷叶，陈皮这三种药物的组合泡茶饮用有降血脂，降血压，祛湿化痰的作用。适用于由于体内湿气过重，痰湿内生引起的肥胖的病人。