如果有伤风鼻塞的问题，患者可在医生的指导下通过使用药物或物理治疗的方式来改善。
1.使用药物：在用药方面，可遵医嘱对鼻腔进行滴药来减轻症状，例如麻黄素滴鼻液等，也可以使用一些具有抗伤风、抗流感的药物来缓解症状，如伤风感冒颗粒、感冒清冲剂等。此外也可采取外用药物来帮助调理，如紫花油，其中含有薄荷脑、桉油等成分，可点在鼻孔前，深呼吸数次，有提神醒脑、舒缓紧张的功效，有效缓解伤风引起的鼻塞问题。
2.物理治疗：患者可以用热水打湿毛巾后，再用温热的毛巾敷在鼻部，来提高局部的血液循环，在一定程度上可减轻鼻塞的症状。同时建议多饮水，来提高人体新陈代谢，也有助于缓解鼻塞症状。
气不摄血，治疗上主要是口服一些补气的药物进行调理，可以调理一些汤药，临床上常用归脾汤治疗气不摄血的病症。可以口服，归脾丸、人参归脾丸、补中益气丸等。
气不摄是由于气虚固涩作用减弱，从而出血的情况，一般常表现有气虚的一些症状，比如气短无力，声低懒言，饮食减少等症状。
日常生活中，患者还可以适当补充牛肉、羊肉、枸杞、猪血、猪肝等食物，一定程度上能够起到补充气血的效果。
脸上的斑的治疗方法有：
1.严格防晒，紫外线照射会加重斑，外出时一定要注意防晒；
2.内用药物，口服大剂量维生素c、维生素e，氨甲环酸、谷胱甘肽能够降低酪氨酸酶的活性，抑制黑色素的形成；3.外用药物治疗，5%的氢醌霜、20%的壬二酸霜、4%的曲酸霜等；建议患者及时去医院进行检查，确诊是哪一种病因，并且制定下一步的治疗措施。
纠正不良坐姿，站立姿势，避免疲劳，加强腰椎运动，一般可以在硬床上睡觉，帮助腰椎变形，也可以做康复锻炼，针灸理疗。平时不要经常弯腰，坐或站立很长时间，要适当运动，可以起到一定的缓解作用，平时要注意腰部的温暖，可以选择热敷按摩，或者吃一些血液循环的药物来缓解。
颈椎长包的患者可以采用手术治疗、一般治疗等，需要引起重视。
如果颈椎长包，需要及时到医院做B超检查，确定病变的类型，必要时应该做外科手术，同时也可以做一些病理检查。不能重复的揉捏患处，可以选择持续的检查，以免造成局部的压力。长期的低头会使颈部的软组织不断的被牵引，还可能造成颈部的炎症、肿胀，从而形成疤痕组织增生。要注意不要长期低头，可以进行一些体育活动，如打羽毛球、游泳等。
