如果是两侧的小腿水肿，大多见于心脏的疾病。比如是心脏负荷太重，心力衰竭的，如果一侧小腿水肿，要做一个局部的彩超，看一下血管有没有病变所造成。还是要去医院检查一下心功能以及局部的情况。
通常来说，心衰又称心力衰竭，心力衰竭小腿水肿处理方法如下：
心力衰竭小腿水肿主要是因为心脏收缩力减弱，心脏负担加重，从而导致下肢浮肿。治疗应以原发性心脏病为主，提高心肌的血液供应；肺部疾病，要进行感染的治疗、输血。另外还可以服用利尿剂、扩血管药物来提高心脏的机能。需要注意的是，平时要保证充足的睡眠，尽量避免到人群密集的场所，以防呼吸道感染，适当参加户外活动。
一般情况下，脾虚会引起失眠。具体内容如下：
情绪抑郁、年龄增长等原因可能导致患者出现脾虚的情况，容易导致患者腹胀、畏寒、肢冷、夜间易惊醒、面色苍白，从而导致患者睡眠质量下降，甚至出现失眠的情况，因此，脾虚会引起失眠。建议患者及时前往正规医院，在医生指导下进行对症治疗，比如遵医嘱使用参苓白术散、归脾丸、理中丸等药物进行治疗。
小腿水肿的消除一般需要综合治疗，一是用拳头轻轻捶打，帮助肌肉放松，缓解痉挛，既可以消除疲劳也可以排除毒素，抬高患肢，并给予按摩水肿小腿，肿胀的小腿稍微发热时，效果最好，久坐之后，小腿也容易酸胀，在酸胀减轻后可以用冰块冷敷，也可一热一冷的外敷，腿部肌肉更显紧致，适当劳动，暂时不宜过长过1个小时，当超过一小时可以休息一下。
怎样判断小腿是否有水肿的情况，在临床上一般是采用压小腿的部位，如果出现一个坑，但是手离开以后不反弹，说明小腿有水肿的情况。这种情况一般见于肾功能衰竭、心脏衰竭，身体内白蛋白含量比较低。