对于阿胶，很多人服用都有上火的经历，先不要吃，等到天气较凉再吃。因为夏天人容易燥热，应该吃些清凉解暑的食物，阿胶补血导致内火更旺。买点菊花或金银花，栀子泡水喝。
月经期间是可以喝阿胶口服液的。
阿胶口服液属于中成药制剂，具有补血的功能，能够调理月经，可以用于月经量少、月经不调等病症。但是，如果经常出现月经过多的情况，或者是来月经以后，月经持续很久没有干净，尽量不要喝阿胶口服液，以免导致身体出现月经量过多的情况，还可能会导致月经持续的时间过长容易影响患者的正常月经。
月经期是否可以喝阿胶应该根据女性经量来判断。
月经期间可不可以吃阿胶需要根据女性经量判断，因为阿胶除了具有养血的作用外，还具有活血作用。如果是月经量少的女性，适量吃阿胶可以补血，增加血量，促进经血排出；如果是月经量较多的女性则不可以吃阿胶，容易导致经量更大，引起贫血，建议女性月经结束后再吃，以免影响身体。
夏天是可以吃阿胶糕的，夏天的天气比较热，人也很容易出汗，所需要的能量要消耗的更大，因此人们总是感觉到没力气，而且燥热的天气也很会导致人们情绪的一些变化，让人没有精神，也会不想吃东西，如果吃一些阿胶能够增加人的精气神。
夏天适合吃阿胶糕。阿胶有滋阴润燥、股本培元、理气解郁的作用，阿胶秋冬季节食用有助于滋补身体，春夏季食用阿胶有补血滋阴、润燥、补充津液作用，只要个人体质适宜吃阿胶糕，食用阿胶糕是并没有季节限制。
阿胶红糖月经来可以喝，但尽量少喝，阿胶红糖具有活血化瘀的功效，也有可能会导致月经量的增大，在月经期间一定要注意保暖，吃东西的时候尽量以温热为主，不要吃太过寒凉，太过寒凉可能会导致月经量增长或者是出现月经血块的症状。
