肾阳虚肾阴虚同时有要吃什么

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整天忙于自己的工作,经常出现疲乏、头痛,腰酸背痛、手脚冰凉,去医院检查是肾阳虚、肾阴虚,开了药调理,但是也想平时补补身体,请问肾阳虚肾阴虚同时有要吃什么?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
可以吃猪肉:含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。猪肉是日常生活的主要副食品,有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。牛肉:富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。韭菜:补肾温阳,韭菜性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症。
相关问答

肾阳虚症状有头晕目眩,面色白,腰膝酸冷疼痛,畏寒,下肢尤甚,精神萎靡,男子阳痿早泄,女子宫寒不孕,夜尿多,肾阴虚可见腰酸而痛,男子遗精,女子月经少,头晕耳鸣,颧红,潮热盗汗等。用药还需要到医院去具体咨询。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般来说,肾阴虚和肾阳虚吃药应该根据实际情况来处理。
如果是中成药,肾阴虚可以遵医嘱口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗,如果是肾阳虚,可以口服五子衍宗丸、桂附地黄丸、龟鹿补肾丸等药物。
患者生活要规律,避免过度劳累,不要熬夜,多休息;饮食尽量选择高蛋白的食物,比如禽肉、蛋类等增强免疫力,多吃新鲜的水果、蔬菜。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

肾阴虚并且肾阳虚可以吃六味和金匮进行治疗,平时要注意避免熬夜和性生活过度。还可以去还是去正规医院中医科找有经验的中药医师调理中草药汤剂治疗。注意节制房事,不可频繁手淫,清淡饮食,规律作息,保持良好的精神状态。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

指导意见:你好,可以吃枸杞子,核桃,芝麻,山药,百合,桂圆,黑豆,黄豆,黑米等食物,食物起到的作用效果还是有限的,如果改善不明显的话,建议服用药物,可以选择金匮肾气丸,左归丸,右归丸等。

孙鲲主治医师内科济南市中心医院
擅长:高血压、糖尿病、银屑病

问题分析:同时肾阴虚和肾阳虚一般的都属于肾虚的范畴,也有可能是因为房事不节导致的,所以除了药物治疗外,还要注意节房事。
意见建议:你可以通过服用补肾的药物参茸补肾片来治疗,这种药有48种中草药组成,既可以补肾阴又可以补肾阳。

姜新爱医师中医科行唐县龙州医院
擅长:产后虚脱,月家痨病,按摩,补肾,汤药,养血生发,地图舌,伤寒

指导意见:你好!很高兴为你服务,根据你的描述这样的情况往往是由于肾气亏虚引起的,可以到医院做一个肾功能,尿常规的检查,如果没有问题我建议服用肾宝片。希望对你有所帮助!

杨向蒲医师内科西峡县中医院
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,腹泻