舌苔可以看病之邪气轻重。舌苔白常见于寒证，表证，表就是表浅的意思。由于外感邪气尚未入里传入，往往变化不明显。如果说它湿润，一般反映的是寒证。舌苔之厚薄，可以推测邪气之深浅，舌苔越厚病情越重。舌苔厚腻多伴随腹胀，食欲不振或乏力，呕吐。舌边齿痕提示脾虚，一般是饮食不规律或贪吃冷饮，或久病损伤脾气导致的结果。
舌头上有齿痕主要是考虑机体的湿气太重所导致的，湿气重中医主要是与脾胃功能不好有关，因为中医脾胃主要的作用是运化水湿，脾胃功能差体内水液得不到正常的运化时间久了在舌苔上就表现为有齿痕。
舌头两侧牙齿印呈黑色淤点考虑是口腔疾病、脾胃虚寒等原因造成的。
如果舌头两边有黑色淤点能是误咬黏膜导致的，也可能是牙齿的咬合异常，也可能是其他口腔疾病造成的。此外，脾胃虚寒也可能导致舌头两边会有牙印。特别是舌两侧的类属肝胆，多数为肝胆之瘀血。最常见的症状就是刺痛。在出现该症状后，患者可以到医院的口腔科就医，遵医嘱处理，除了健脾胃外，患者还可以口服活血化瘀的药物。
舌质淡舌苔白厚舌体胖大有齿印考虑是脾虚湿盛，可以去正规的三级甲等中医医院进行面诊，根据舌苔脉象及伴随症状，辨证分析，采用中草药或针灸治疗，全面调理身体状况。
舌头胖嫩舌边有齿痕，一般多属虚、寒症是阳虚的表现。肾阳虚有时还会有夹杂脾胃虚、寒湿等症状的。在平时需要多吃新鲜的蔬菜、水果。不可以吃油炸、肥腻的食物。同时需要每天坚持适量运动锻炼。
可能是湿浊内困脾虚引起的，舌苔厚或者舌中根部尤甚者，多提示胃肠内有宿食，白厚腻苔多为湿浊内困，或为痰饮内停，亦可见于食积。白厚腻干苔多为湿浊中阻，津气不得宣化之象。
