肾虚引起的气短，可以适当服用中药或者中成药物治疗。中医所说的肾虚，就是目前所说的身体亚健康状态。平时也要注意良好的生活方式，积极锻炼身体，提高身体素质，不可久坐不动。不要熬夜，要有充足的睡眠。
病情分析：可能是肾虚引起的可以口服补肾的药物治疗试试，一定要坚持按时用药。
意见建议：可以配合针灸按摩治疗多休息不要太劳累多加营养注意复查即可如果想了解更多这方面的问题，可在线咨询我为你做详细的解答
指导意见：你好，一般来说胸闷气短多是由于肝郁气血肾精不足引起的症状，考虑到有手淫史，因此是属于肝郁气血肾精不足的症状
解决气虚脾虚肾虚的话，一般是可以通过食疗进行调理的。
吃一些温和壮阳的食物，例如生蚝、羊肉、牛肉、韭菜都是可以帮助恢复的。初步考虑引起上述的症状是因为自身过度的进行性行为或者长期的不良手淫习惯所致，加上日常没有养成良好的休息习惯，熬夜过多。饮食结构要调整，最好以清淡为主，以粥汤为主，同时按时吃饭，细嚼慢咽，良好的生活与作息习惯可以纠正脾虚气虚的症状。还可以选择使用药物治疗，食疗等办法也是不错的选择。
建议:调理好肾虚气虚等情况，建议平时要养成坚持运动的好习惯，通过运动改善体质，增强自身的精气神，同时还要戒除手淫的不良习惯，切勿纵欲过度。
问题分析：您这样的情况可以考虑是存在肾阴虚的情况引起的，最好去看下中医。
意见建议：如果不方便的话，建议您自己买点左归丸或是六味地黄丸服用，这类药物没什么副作用，最好是坚持服用2个月以上，效果明显的话，再巩固一段时间，平时注意多锻炼身体，提高身体的免疫力。
问题分析：你好，根据症状表现你这是属于心气虚，还有肾气不足的表现，及时益气养心及温阳补肾来治疗。
意见建议：可以服用柏子养心丸及金贵肾气丸，配合针灸来治疗，平时多按揉期门穴，内关穴及檀中穴。配合膀胱经刮痧，在饮食上注意少食油腻辛辣刺激的食物，多吃山药及薏苡仁等，平时还是要适当运动，别熬夜，调理一段时间症状就会改善。
