如何祛虚火

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我是一个老板,近些时间感觉自己的身体不是特别的舒服,总是冒虚汗,平常爱吃辣,经常吸烟喝酒,身体不舒服就去做了检查,发现自己有了虚火,所以想问如何祛除虚火?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
身体里有一种强烈的虚火,主要是指肾里的虚火,表现为头晕目眩、眼睛发红、口干咽干、颧骨发红、五神经发热、潮热盗汗。服用相关药物调理治疗,具有滋阴降火的功效,还可以多吃滋阴食品,如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆、小核桃等。平时注意自己身体的变化,适当进行运动,保持身心愉悦,不要太多的压力,进行适当的社交活动。
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中成药可口服败火消炎的汤药,汤剂药物可柔肝补肾,滋阴潜阳。肝阴虚常表现为头晕、头痛、耳鸣、耳聋、手脚麻木、易怒、失眠、多梦、口干咽干、大便干燥等症状,大多与脾气不好、精神压力或工作压力、长期熬夜、过度疲劳等因素有关。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

在日常生活中要注意休息,不要过于劳累而导致脏腑失调,使脏腑的阴阳血气产生了亏损,要多摄入水分,饮食以清淡营养为主,不要吃辛辣刺激性的食物以及羊肉、狗肉这些发物。药物也可以吃一些银耳、百合、桑葚这些中药材,有良好的滋补功效。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

虚火是由于阴液不足导致的,应该滋阴降火,实寒是由于寒邪盛导致的,应该散寒温阳治疗。虚火和寒盛是可以同时存在的。不过你一吃凉东西就拉肚子不能说是实寒而是虚寒,是由于脾胃阳气不足导致的。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

这个阴虚内热是虚证,治疗上当然需要用补法,如果虚火大的话,可以配合泻法处理,但重点是以补为主,把阴虚补上去,虚火就下去了。这些一般由针灸师操作,平补平泻也可以。在医生的指导下,根据身体的具体情况以及穴位配穴以后进行补泻手法进行综合治疗。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

虚火是中医学上的一个病症名词。比如人长时间的过度劳累,或者饮食不正确导致身体虚弱,就会出现虚火的症状,会伴随心烦失眠,牙龈肿痛的症状。可以用酸梨洗净切块,放入砂锅加入适量冰糖熬水喝。除了喝这种酸梨水外,并保证足够的睡眠,在饮食上多吃些白萝卜,芹菜,菠菜,香蕉,苹果等食物,不要吃辛辣刺激,热量高的食物。也可以泡些野菊花茶来进行调理。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

阴虚火旺明显症状有:五心烦热,手掌和脚容易出汗,身体感觉干热,易怒,肝火多动,早上眼睛干喉,口苦,大便干,便秘,红黄尿等。几个症状出现。但现在很多人都是假阴虚,真的阳虚。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。