补肾一定要对症，阴虚与阳虚补反，这样效果较差；还要从各方面综合调理，比如精神、运动、饮食、药物进行综合调理，再一个强调要遵从自身规律，有一句话讲法于阴阳，和于术数，起居有常，不妄作劳，就是这方面综合调理。具体用药，需到正规医院、找正规大夫，根据望闻问切四诊，医生来决定分型，切勿自己到药店盲目购药，可能用反，造成不良后果。
病情分析： 你好朋友别担心,这个疾病考虑是由于肾虚建议可以吃点六味地黄丸来治疗,饮食可以吃点韭菜,海鲜,完全可以治疗的啊
指导意见：你好，看你说的这些症状方面，那看现在这各情况建议你最好是要看看中医的好，这种情况下应该是要先通过中医的辨症来进行对症调理看看，然后平时有一个合理的生活和饮食习惯，多进行运动锻炼身体也是会好些的。请对我的回答做出评价，谢谢！
肾虚分阴阳
肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等
肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
意见建议:
肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状, 肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸
你好，这种情况一般的情况是可以有火旺的情况，也可以有肾虚的情况造成的。但多数的情况是由于有火的情况的。
