舌苔没有了是怎么回事

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我今年也成年了,我是在日常生活中特别的喜爱运动的,我胃口一直也还不错,从来都不爱挑食,也挺能吃的喜欢吃蔬菜水果,我的身体也挺好的,但是最近发现舌苔没有了是怎么回事?
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陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
主要是由于平时不注意饮食卫生,长期的吃辛辣刺激食物过多饮食不规律而出现的舌炎。一般是与生活不规律,夜间熬夜劳累,经常吃辛辣刺激性食物等有关系。平时可以多吃水果青菜,不要吃辛辣食物,避免饮酒吸烟,避免熬夜,保证充足睡眠,规律生活,对于促进恢复有帮助。
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一般情况下,头晕舌苔白是可能是feng如果是因为风湿或者是寒湿过重导致的,会出现眩晕、舌苔白等症状。第一种是风寒邪热,内热内滞,气机运转受阻,使其无法通达脑窍,浊气无法出,造成眩晕。如果气血运行不畅,会导致水的新陈代谢受到干扰,导致舌上出现白腻。第二种情况是,病人体内湿气太过粘稠,阻碍了气机的运转,造成了舌质变得苍白,而寒气则是因为体内的水分不能正常的流动,所以才会出现眩晕。这两个因素是导致眩晕、舌白的主要病因。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

没有舌苔可能是以下几点原因导致的,具体分析如下:
如果没有舌苔,说明阴虚火旺、胃阴不足;舌为淡红舌、薄白苔,若舌无苔,则提示胃气亏虚、胃阴不足、阴虚火旺,均可表现为镜面舌、光滑舌,或舌中央有裂缝,出现这样的症状,是内脏在向体内传递的征兆,要避免熬夜,熬夜会损伤心血、肝血,可以服用枸菊地黄丸来滋养肝肾、清肝明目,当相火旺盛,大便不畅时,可用知柏地黄丸进行清热泻火,也可以起到补益肝肾的作用。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般来说,舌苔薄考虑是正常现象,患者不用过于担心:
舌苔薄可能是正常的现象,正常舌苔呈白色,比较薄,如果舌苔完全缺失,其表面光滑,呈镜面样,称为镜面舌属于一种疾病,不正常。
患者生活要规律,避免过度劳累,不要熬夜,多休息;饮食尽量选择高蛋白的食物,比如禽肉、蛋类等增强免疫力;适量增加运动量,锻炼身体。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

舌苔薄的话,应该是正常的现象,是不用担心的,也不用治疗。舌苔的变化可以反映脏腑的寒热虚实。舌苔病理性的颜色包括白苔,黄苔,灰黑苔,有时也可以出现绿苔。舌背上有一层薄白而润的苔状物,叫做舌苔。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

舌苔薄的话,应该是正常的现象,是不用担心的,也不用治疗。舌苔的变化可以反映脏腑的寒热虚实。舌苔病理性的颜色包括白苔,黄苔,灰黑苔,有时也可以出现绿苔。舌背上有一层薄白而润的苔状物,叫做舌苔。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

舌苔白而且厚可能是脾胃湿寒、等原因导致的。
1.脾胃湿寒:脾胃湿寒是身体阳气不足、受凉、过食生冷寒凉食物等原因导致的,一般伴有口淡不渴、消化不良、食欲下降、舌苔白腻变厚等表现,所以舌苔白而且厚可能是脾胃湿寒。患者可以口服中药苓桂术甘散、实脾散、萆薢颗粒等药物进行治疗。
2.风寒感冒:如果患有风寒感冒,也可能会导致舌苔白而且厚,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有风寒感冒颗粒、荆防颗粒、外感风寒颗粒等。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。