面色灰暗精神萎靡黑眼圈常年存在为什么

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我的妹妹皮肤总是灰暗而且没有精神,还有黑眼圈。有什么办法可以消吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
不要熬夜注意饮食,饮食不能吃辛辣食物,如辣椒,生姜等。而且应该避免油腻食物。比如肥肉动物内脏等。还应该避免刺激性食物,比如咖啡,酒等。进行补气色,改善面部灰暗。
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常年面部晦暗是患者体内缺氧造成的,多进行有氧运动,平时注意饮食,注意饮食均衡,多吃水果蔬菜,增加体内的维生素,黑眼圈是睡眠不足导致的,调整睡眠时间,早睡早起,养成健康生活习惯。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

问题分析:你好:可能存在肝肾两虚伴随气血亏损的情况,建议可以做个肝肾功能检查明确诊断对症诊疗,一般情况下可以采用中药及足浴调理即可。
意见建议:你好:应注意休息、适当适度锻炼、勿过度劳累、及时补充维生素、微量元素及钙剂。

邓坤医师内科北京昌平区龙华医院已帮助用户:19543
擅长:面神经炎,坐骨神经痛,脑血栓

病情分析: 你好!根据描述,考虑你这是明显的痰湿体质,浑身乏力想睡觉是因为阳气亏虚,黑眼圈,带下清晰是肾阳虚。
意见建议:你可以选用金匮肾气丸调补。平时多吃点生姜羊肉之类的,要想养颜美容,首先应增强脏腑的生理功能,平时要多做运动的

丁媛媛护士其他太原市人民医院已帮助用户:16856
擅长:Rh血型,Rh血型不合,母婴ABO血型不合

病情分析:您好,肝硬化伴腹泻的发生机制主要是由于肝硬化肝功能障碍引起,或由于某些物质如促胃液素、血管活性肠肽和前列腺素产生而引起腹泻。肝硬化是严重威胁人类健康的疾病,因此,不但要及时到正规医院介绍治疗,更要注意日常生活中的养生护理工作,帮助增强身体素质,提高机体免疫力。
意见建议:肝病患者不但会可能出现腹泻,而且还会有出血、肝昏迷、继发感染等严重并发症,所以患者应留意定期检查,积极防治。建议您将您的病情向医生说明,在医生的帮助下进行治疗,不要盲目的使用药物进行治疗,饮食上面以清淡的为主,不要吃辛辣,刺激性大的食物。

狄绍民副主任医师传染科已帮助用户:81573
擅长:自免肝、肝硬化、肝癌、乙肝、丙肝、药物性肝病等

病情分析: 您好,你的情况考虑是不是肾虚的情况导致的,进行中医治疗是可以的

翟林飞护士妇产科威县医院已帮助用户:32060
擅长:高血压,妇产科疾病

问题分析:黑眼圈一般是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、静脉血管血流速度过于缓慢,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
意见建议:土豆片敷眼:土豆刮皮、清洗后,切成3厘米的厚片。将土豆片敷在眼上30约分钟,再用清水洗净面部。不用长芽的土豆,再就是食疗,可以多吃芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物,有助于消除黑眼圈,此外还可以用枸杞和红枣泡制枸杞茶,祝你健康。

侯衍豹内科齐鲁医院已帮助用户:17448
擅长:内科、