阳虚体质多吃韭菜，羊肉，鲤鱼，还有牡蛎等都有补肾阳的功效，也可以服用中药调理。如果是阳虚体质的话会有较多症状表现，比如经常会出现身体乏力，四肢劳累，手脚冰凉，身体怕冷，还会出现性功能减退，勃起无力等症状。
病情分析：阳虚体质不能吃以下食物
意见建议：阳虚体质不宜多吃，具有清热作用的食物，如芹菜、香蕉、西瓜、冬瓜、菊花、板蓝根、苋菜、绿豆芽、黄豆、小米、荞麦等具有清热作用的食物。滋阴润燥、富含水分的蔬菜和水果，如甘蔗、秋梨、苹果、石榴、葡萄、菠菜、藕等也不宜多吃！
指导意见：那个最好能去医院面诊，结合望闻问切四诊合参，单凭问诊不能够真实全面反应问题，因人而异。
病情分析： 你好，根据你的咨询嗓子疼考虑是咽喉炎了，一般可考虑吃些玉叶清火片，
意见建议：平时不吃辛辣刺激，注意多喝水也是关键。以上回答仅供参考，患病仍需去医院行进一步诊治。
意见建议：阳虚体质者可服用 金匮肾气丸 或者右归丸，不过你应该找个中医大夫，先确诊到底是不是阳虚。，不可盲目乱补。
问题分析：可以买些右归丸服用，具有较好的补肾温阳的功效，配合日常食用韭菜，羊肉等会好起来。
意见建议：这种病症多表现为身体疲乏，精神不足，腰膝冷痛，畏寒肢冷，夜尿频多等，治疗当温补肾阳。
