蒲公英根泡水喝的功效有，蒲公英对清热解毒、凉血消肿有一定作用。蒲公英对预防贫血有一定作用。蒲公英对缓解皮炎等皮肤问题有一定作用。蒲公英具有一定的抗病毒作用，有助于预防感冒。蒲公英具有一定的催乳素作用，能促进妇女的乳汁分泌。蒲公英中含有的总黄酮有类似SOD的作用，可帮助清除体内的自由基，淡化脸上的雀斑。
根和叶的功效基本相同，具有清热解毒，消肿散结，利尿通淋的作用。清热解毒、消肿散结用于疔疮肿毒、乳痈、肠痈、肺痈、咽喉肿痛等，既能清热毒，又能化毒邪积聚。蒲公英的根消肿散结力稍微大一些，在利尿通利方面两者力度相似。
金银花和蒲公英是两种常用的中药材，都具有清热解毒的功效，两者一起泡水喝的情况下，具有治疗咽喉肿痛、治疗感染性疾病、治疗皮肤病、治疗痘痘等作用，不过，金银花、蒲公英其性寒凉，久饮容易耗伤脾胃，引起腹泻、腹痛等症状，所以金银花和蒲公英不能久喝。
蒲公英有很好的清热解毒效果，在中药中也常用到这个药物，用来对发热、发烧或者炎症等治疗效果很好，尤其是对女性乳腺疾病治疗效果尤佳。使用蒲公英泡水喝，可以治疗胃炎，有幽门螺杆菌感染的病人，具有辅助杀菌的作用，春天多吃点蒲公英可以预防感冒等疾病。
蒲公英根茶主要就是清热解毒。如果长了痘痘，蒲公英根茶会起到一个消炎的效果。所以说对于总是熬夜上火的是不错的选择。可以选择用这个茶水抹到有痘痘的位置能够起到一些消炎的作用。
